關鍵字 體脂肪
不吃也會胖？醫師曝肥胖不是吃太多 3招判斷是否為「營養不良」
「肥胖」是現代人的文明病，不過造成肥胖的原因不一定與吃太多、吃太飽有關，醫師楊智雯表示，當「營養不足」時，體重也會失控！楊智雯醫師舉例，人體就像是一台...
2024-07-30
大蛇丸減肥半年成功了！「甩30公斤、體脂降10%」 驚人對比照曝
YouTuber大蛇丸原本在團體「狠愛演」也是成員之一，後來團體解散後自立門戶，個人頻道以開箱眾多美食聞名，不過卻也造成身體上的「職業傷害」，體重不斷向上飆升...
2024-03-03
特企／統一綺麗健康油 攜手健康主播鄭凱云揭密「料理用保健品」
近年來保健品市場蓬勃發展，在國內獲得了廣泛關注。許多國人重視體脂健康問題，更是熱衷於購買食用各種健康保健品或仿效各種無油飲食，來追求體脂健康。健康主播...
2023-05-25
不怕體脂肪變紀念品！旅行、吃美食必備良品就是「它」
今（2023）年揮別疫情加上連續假期特別多，每個人都迫不及待規劃旅遊行程，無論是國旅還是出國，除了徹底放鬆散心，當然還有滿滿的美食清單等著一解口腹之欲！不...
2023-04-27
用最好的姿態迎接夏天！控制體脂肪4招懶人法推薦
隨著天氣漸漸回暖，夏天的腳步也將逼近，許多人都想要穿上短袖、短褲，或者到海邊換上泳裝，展現自己理想的姿態，但秋冬累積的體脂肪是否令你憂心又焦慮呢？事實...
2023-04-19
嚴立婷健身2個月體脂肪降5% 分享飲食習慣「蛋白質吃足60克」
藝人嚴立婷昨（15）日擔任「文森先生」進軍康是美實體門市的一日店長，愛美更注重健康的她，分享近來運動成果，透露從2月開始，維持一週健身2到3次，從體脂24%降...
2023-04-16
最正空姐暴肥5公斤！體脂肪飆到30% 身材近照曝光了
「星光空姐」林佩瑤五官美豔、身材火辣，3年前在粉專分享「倒胸」吃碗粿的照片，飽滿雙峰讓她瞬間成為新聞人物，人氣回流，還獲邀出書。沒想到，給人完美體態形...
2022-11-11
「偷肥族」其實超危險！營養師曝「4大飲食原則」消滅內臟脂肪
很多身材匀稱的女生，實際上都把肥胖的部位隱藏起來了，因為不良的飲食習慣，運動量又少，常常有小腹偏大的困擾，即使體重沒增加，腰肉卻不可收拾，這其實與「內...
2021-02-05
機能茶口感引熱議 網友崩潰：「喝完爆傻眼」
天氣一天比一天熱，走進超商拿罐茶飲解熱消暑，百百款的選項，從正常甜喝到無糖的瓶裝飲，是否已經感到了無新意了呢？近來就有一瓶突破性的機能茶飲，加入瓶裝茶...
2020-07-28
最美空姐1部位「孕味十足」 本人親回：不要懷疑
「最美空姐」林佩瑤參加節目《超級星光大道》後打開知名度，37歲的她臉蛋和身材皆保養得宜，和帥哥名廚武俊傑步入禮堂後生活幸福美滿，近來林佩瑤曬出一系列的度...
2020-07-23