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「飲食均衡」是許多人每天三餐的目標之一,為了讓身體平均吸取各種營養素,首先就是要判斷吃下的食物屬於哪一種分類,對此營養師也列舉4項民眾常搞混分類的食物...
2022-03-07
一名58歲的科技公司大老闆,在全球各地都有生意,經常當空中飛人穿梭世界各國。因罹患家族性高膽固醇,儘管服用5種降膽固醇藥物,加上嚴格飲食控制,幾乎到了「...
2018-06-01