關鍵字 過度付出
為什麼做的都是我？鄧惠文破解「過度付出」兩大盲點 千萬不要「撿起來做」！
家中總是一堆別人不願意做的家事，只能自己「撿」起來做，但是做就算了，家人居然還時常嫌東嫌西，連維持環境的規矩都要破壞，每天都覺得好頭痛，只有自己為了家...
2021-07-21
鄧惠文破解「過度付出」兩大盲點！千萬不要「撿起來做」
家中總是一堆別人不願意做的家事，只能自己「撿」起來做，但是做就算了，家人居然還時常嫌東嫌西，連維持環境的規矩都要破壞，每天都覺得好頭痛，只有自己為了家...
2021-07-20
做得多、被罵得也多？鄧惠文直言：「人真的不要隨便濫用自己！」
不管在家庭上還是職場上，我們常常都會有一種「吃力不討好」的感覺，總覺得自己的付出沒被肯定，反倒還被嫌到一無是處，心裡感覺很差勁⋯⋯鄧惠文醫師在《鄧一個...
2021-07-20
做得多、被罵得也多？鄧惠文：人真的不要隨便濫用自己！
不管在家庭上還是職場上，我們常常都會有一種「吃力不討好」的感覺，總覺得自己的付出沒被肯定，反倒還被嫌到一無是處，心裡感覺很差勁⋯⋯鄧惠文醫師在《鄧一個...
2021-07-19
