關鍵字 負面情緒

睏飽學習才會好!洪蘭:睡不夠影響記憶力、專注力 易有負面情緒

睏飽學習才會好!洪蘭:睡不夠影響記憶力、專注力 易有負面情緒

時下繁忙的社會,無論學生還是上班族都常睡眠不足,不過中央大學、台北醫學大學講座教授洪蘭指出,這樣不僅導致血清素不足,易有負面情緒,而且大腦在人體睡眠期...

2024-08-06

大學生負面情緒有多高?15%壓力山大嚴重負面 這4類科系最煩未來

大學生負面情緒有多高?15%壓力山大嚴重負面 這4類科系最煩未來

大學生負面情緒有多高?根據104發布的「大學生負面情緒檢測報告」顯示,42%到49%的大學生中超過正常範圍,其中有超過15%達到嚴重負面程度。細究負面情緒來源,則...

2024-05-02

正能量恐藏毒!過度積極將陷「虛假現實」 5方法找到真自我

正能量恐藏毒!過度積極將陷「虛假現實」 5方法找到真自我

你有聽過毒性正能量(Toxic Positivity)嗎?毒性正能量是堅信無論情況多麼嚴峻或困難 ,人們都必須保持積極的心態。適當的樂觀和積極思考對人生有益,可毒性正...

2023-05-14

「我是為你好」情緒勒索最常見的5個句子 快改掉不理性的溝通方法!

「我是為你好」情緒勒索最常見的5個句子 快改掉不理性的溝通方法!

溝通是門學問,要控制情緒維持理性,然而,許多人會控制不了情緒,用負面情緒去情緒勒索別人,進而說出一些讓人頭痛、毫無道理的語句,今天MF整理了5句,情緒勒...

2021-08-07

福原愛罕見發負面貼文 「你的存在救了我好幾次」

福原愛罕見發負面貼文 「你的存在救了我好幾次」

「桌球天后」福原愛和丈夫江宏傑結婚4年,育有一子一女,總給人陽光、正面形象的她,昨(21日)深夜罕見發布負面貼文,內容提及「如果我哭的話抱緊」、「救了我...

2020-07-23

福原愛罕見發負面貼文 「你的存在救了我好幾次」

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「桌球天后」福原愛和丈夫江宏傑結婚4年,育有一子一女,總給人陽光、正面形象的她,昨(21日)深夜罕見發布負面貼文,內容提及「如果我哭的話抱緊」、「救了我...

2020-07-22

北市去年45至64歲自殺死亡人數最多!跟「一個原因」有關

北市去年45至64歲自殺死亡人數最多!跟「一個原因」有關

台北市衛生局今(22)日指出,107年台北市自殺死亡人數為349人,其中以45至64歲自殺死亡人數最多,而「15至24歲女性」、「45至64歲男性」及「65歲以上長者」人數...

2019-07-22

H:我心情不好,難道我不能跟男朋友抱怨我的負面情緒嗎?!

H:我心情不好,難道我不能跟男朋友抱怨我的負面情緒嗎?!

圖/Shutterstock午安,H。想詢問感情方面的事以下是經過。你好,打擾你了。我跟男友是在餐廳認識,當時他是客人,我是店員,會認識是因為剛好服務他然後追蹤IG...

2019-03-15

面對情緒,男人其實不愛說,而女人真的很愛問

面對情緒,男人其實不愛說,而女人真的很愛問

為什麼男人不問路,女人不看地圖?男女之間的差異真的是不管幾個篇幅都討論不完,尤其是在處理「負面情緒」時的方法,男女更是大不同,男人不愛說,女人則一直問...

2017-03-18

你擁有幾項三十歲的生活特質?

你擁有幾項三十歲的生活特質?

十幾歲的時候,感到青春有無限的時間浪費,好希望趕快長大,然後用盡全力奔跑到夢想的前方,或著覺得也沒有那麼必要把未來想得太遠,能顧好學習跟朋友就是一件很...

2016-04-19

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