關鍵字 豆類
綠豆不是蔬菜！「12種豆豆」一圖看懂 這類營養比白飯高
豆類食材相當繁多，而每個種類營養組成大不同。對此，營養師高敏敏就透過一張圖，帶領大家清楚分辨「12種豆類」，向大眾喊話「下次吃豆時別再搞錯啦」。營養師高...
2022-08-30
紅豆煮幾小時都不軟？婆媽「1作法」秒改善：口感超綿密
近期溫度不斷下探，辛勞一天回家後很需要碗熱騰騰的湯品，就有位女子想煮紅豆湯給家人暖身，用電鍋熬煮的過程卻產生許多問題，一些有相同狀況的網友也紛紛大嘆「...
2021-11-25
綠豆是蔬菜？營養師揭秘「12種豆」其實差很大：別再搞錯
許多人常搞不清楚名字很像，但「營養成分」其實大不同的食材；對此，美女營養師高敏敏就分享，其實「各種豆類」的營養組成大不同，並不是名字很像就屬同一種，提...
2021-08-04
健康飲食／研究證實，這「7種」食物能夠幫助快速減肥
現代人生活忙碌，常常因為工作而忘了運動，造成過於肥胖的現象，不過近幾年國人漸漸注重健康的飲食，也吹起一陣健身風，大家都希望能夠擁有良好的體態，美國減肥...
2018-01-18
堆放太多 印度政府打算出售半數豆類庫存
印度計畫在國內銷售約 100 萬噸的豆類，以避免它們在倉庫堆放至腐爛。根據不具名的兩名熟知內情人士的說法，印度政府正試圖在公開市場上出售豆類儲備給一些地方...
2017-10-10
臉上痘痘一直長？6類食品少碰為妙
臉上長痘痘是許多愛美女性的惡夢，照鏡子看到那惹人厭的紅點，總是會讓人有衝動想去擠，但留下的疤痕卻又讓人更苦惱！預防臉上長痘痘的方法，除了眾所皆知的充足...
2017-09-27
