關鍵字 細嚼慢嚥
為什麼忙也胖、少吃也胖，原來有一種胖叫「壓力肥」！
文／陳嬿伊圖／Shutterstock遙想過去在醫院的住院醫師訓練時期，在住院醫師第一年，大部分的醫師看起來是青春洋溢、體態輕盈的樣貌。過了三四年，到了住院醫師最...
2018-03-15
嘴巴好痛！為什麼吃東西常「自咬」？
為什麼幾年前吃東西常會咬到舌頭或口腔內部，甚至一天多次，造成口腔發炎腫脹，痛苦不堪。是神經傳導有問題？還是什麼原因？高雄長庚耳鼻喉科系科主任羅盛典表示...
2017-12-18
想減肥的別再犯這些錯！改掉這４個壞習慣 找回好身材迎接夏日
文／Sasha來源／Instagram每年這時候都嚷嚷著要減肥，規定自己幾點後不准吃東西，甜食一律say no……結果體重卻還是遲遲不往下掉嗎？女孩們，快來看看妳有沒有以...
2017-05-09
