關鍵字 穴位按摩
年前打掃後肩頸無力怕中風！中醫化解疑慮 按「3穴位」紓壓鬆筋
50多歲的洪小姐年前忙整理家務，不久後感覺左側肩頸肌肉明顯痠痛、無力，甚至連上舉角度都受限，嚴重時甚至連前臂都會麻木，日常生活深受影響，本來擔心是中風，...
炎夏防中暑！中醫師：陰暑、陽暑大不同 穴位按摩與清暑茶來預防
近期高溫炎夏，加上台灣的天氣屬於悶、熱、濕，人體熱量不易散發、汗液也不容易蒸發，更容易造成所謂的「中暑」。東霖馬光中醫診所院長蘇英碩指出，在中醫的觀點...
一隻梳子顧健康！ 不只提神、促血液循環的6大好處
梳子除了拿來梳頭髮，身體其他部位竟也可以利用梳子來養生？針對不同梳法跟部位，達到的效果也不同。1、梳手腳：不少人都有手腳冰冷的問題，特別是女性。手腳處...
夏日貪涼吹出冷氣病 按壓4穴位提升抵抗力
夏天一到，小玲（化名）就特別煩躁，因為有同事正值更年期怕熱，把辦公室的冷氣溫度調到很低，其他人都得穿厚外套、戴毛帽來保暖，進出辦公室就像洗三溫暖般，多...