關鍵字 睡不著
老人家睡不好！直奔睡眠中心最簡單？醫揭「就診最佳策略」
「睡不好」是老人家與照顧者最頭疼的問題，但不少民眾認為，只要看看醫生、吃個安眠藥就沒事了。國衛生院高齡醫學暨健康福祉研究中心副研究級主治醫師鄭婉汝對《...
2024-03-14
大掃除小心「五十肩」纏身！醫：手舉不起來睡不著 預防4招必學
即將迎來農曆春節，寒流結束後，家家戶戶也開始進行年終大掃除，扶原中醫診所醫師鍾明君表示，一名58歲的女性因為年終大掃除，導致右肩數週反覆疼痛反，且無法順...
2024-01-28
2024不想再失眠！「自我檢測中2個」快就醫：劇烈運動會睡不著
許多人有失眠問題，不管是身體不適或是環境、精神因素等，都可能造成難以入眠。醫師表示，民眾可以先養成書寫睡眠日誌的習慣，將近2周睡眠期間所出現的不尋常行...
2024-01-01
騎車等紅燈、吃飯秒睡？他竟罹「猝睡症」 好發族群曝光
一名28歲的年輕男子平時常有「很想睡覺」的煩惱，不堪其擾的他就醫檢查，甚至向醫師提及自己「吃飯吃到一半會睡著、騎車停紅燈時會打瞌睡」等症狀，台北市立聯合...
2023-01-13
飯店熱到睡不著！員工竟怪旅客「冷氣調太低」 全場愣了
無論是出差或是外出遊玩，結束一整天的行程後，入住旅館當作完美結尾肯定是必備行程，尤其在這炎炎夏日，開啟房內冷氣更是一大享受，不過卻有網友抱怨，他入住的...
2022-08-02
人生沒有Google Maps／不要害怕，勇敢看自己內心的需要
前陣子和朋友聊近況，話題聊到不景氣這事，不知怎麼就變成激勵人心的對話。他說自己有夠衰，心心念念著創業當老闆，籌備許久時間終在今年初把心一橫、掰了上班族...
2021-08-25
預言陳其邁「未來50年最偉大市長」 藍議員諷：假消息嗎
國民黨高雄市議員宋立彬今（9）日質詢時，亮出高雄市長陳其邁12月1日就職100天的新聞，民進黨議員黃秋媖曾讚高雄市長陳其邁，並預言會是「未來50年最偉大的市長...
2020-12-09
一直想他想到睡不著怎麼辦？找回平靜的三個方法
你早就知道真正能夠改變的人只有自己，畢竟我們都不是神仙，無法作法去影響對方。然而，當你很在意一個人的時候，心還是會被對方給拉走、一直想著要怎麼樣做才對...
2020-11-10
