關鍵字 熱敷
台北馬拉松明起跑！受傷該冰敷還是熱敷 復健科醫師一圖告訴你
2023年台灣年底的最後一場大型賽事「台北馬拉松」明（17）日開跑，同為馬拉松愛好者，週日也會上場跑台北馬拉松的原力復健科院長侯鐘堡醫師分享跑步時不抽筋，且...
2023-12-16
賈靜雯手腫一包被誤判！醫示警「別亂熱敷」：恐加重惡化
女藝人賈靜雯近日到美國旅遊，卻在今（1）日PO出手指紅腫化膿的照片，透露沒有外力受傷卻覺得有些疼痛，遵照當地醫師建議每天熱敷，反而狀況越來越嚴重，直到回...
2023-03-01
跨年熬夜火氣大！中醫師親教調理秘訣：熱敷4處能量恢復
2023年第一天新的開始，但不少人昨晚熬夜跨年，因為身體「上火」感到不適。明悅中醫診所朱益智醫師建議，若是因跨年熬夜導致睡眠時間被打亂，除了可以透過泡腳提...
2023-01-01
流鼻血千萬別冰敷！醫師曝「止血SOP」：口含冰塊更有效
最近天氣變化大，乾濕變化明顯，急診中心因為流鼻血就診的患者開始增加。對此，「急診柯南．翁梓華醫師」在臉書分享了正確止住鼻血的步驟，並提醒大家別使用冰敷...
2022-06-23
受傷熱敷還冰敷？醫「簡單1圖」教你選 從此不會再搞混
民眾若是打球扭傷、運動拉傷、肌肉痠痛時可以自行先做簡易的救治，像是熱敷、冰敷，正確的處理能讓患部復原的更快，但若是敷錯了恐加重不適症狀，高銘鴻醫師簡單...
2022-01-04
台人囤爆暖暖包！他驚回暖後「全打入冷宮」 內行曝用途
近期受到寒流發威影響，不少人紛紛搬出保暖衣物，但身為禦寒神器的「暖暖包」由於太夯，導致最近一週全台賣到大缺貨，許多商場一上架就被民眾掃空。對此，就有網...
2021-01-18
吃巧克力緩解經痛？ 過量恐致肥胖
月經來潮時的生理痛，真的可以靠吃巧克力來舒緩嗎？有些女性朋友經痛症狀輕微者，會感覺腹悶、隱隱作痛，嚴重時甚至痛到無法站立、全身無力。為了降低疼痛和不適...
2018-06-07
防空汙傷眼 擠眉弄眼幫眼球呼吸
空汙問題不但影響肺部功能，也會讓眼睛難以「呼吸」。臺中慈濟醫院眼科袁漢良醫師鼓勵民眾抽空「擠眉弄眼」，藉擠眼淚溼潤眼球、擠出髒汙；至於坊間流行的「洗眼...
2018-03-29
