關鍵字 焦慮

課業壓力大！國中生考試必失眠啜泣　專家揭「10警訊」防焦慮炸鍋

剛上國中的小羽（化名）發現課業比想像中難，而且每週有4天要上補習班，幾乎每天都寫作業或複習到半夜，種種壓力使她非常焦慮，在考前都會失眠，壓力大時除會把...

2024-09-29

新鮮人工作「焦慮到難以呼吸」　5招縮短適應期

畢業季來臨，新鮮人紛紛投入職場，卻也面臨到巨大工作焦慮，面試分享平台建議，新鮮人可以找出焦慮的真正原因，對症下藥，也可以利用工具進行時間管理等，縮短適...

2024-08-14

阿焦控大腦！科技主管「一年爆肥20公斤」　醫揭壓力胖5徵兆

動畫電影「腦筋急轉彎2」談及青春期少女的各種複雜情緒，引發許多觀眾共鳴，醫師提醒，象徵焦慮的「阿焦」若是主宰情緒，長期恐怕影響情緒，更可能導致體重失控...

2024-07-06

頻就醫查不出病！精神醫發現是「罹病焦慮症」　出現6現象要注意

一名年約40歲女性平常很注意健康，但不時覺得自己好像生病，還為此頻繁就醫檢查，卻總是查不出病因，後來在朋友建議下到精神科門診，才發現是「罹病焦慮症」作祟...

2024-05-05

花蓮7.2強震！餘震不停怎麼辦？精神醫揭4大安心策略

花蓮今（3）日上午發生芮氏規模7.2的強震，且整個上午餘震不斷，讓許多民眾心生恐懼與不安。奇美醫院精神醫學部部長林健禾表示，許多人在地震後可能會經歷極度的...

2024-04-03

鄭宜農認了是賠錢貨！拍片預算大爆炸　無奈吐內心話

鄭宜農近期喜事不斷，除了自立門戶的「邊走邊聽」風光度過第一年生日，今年才過兩個月，已經舉辦三場完售的專場演出。本月她再帶來驚喜，宣布加碼新身分——節目...

2024-02-24

彈簧刀割頸案爆上學焦慮！這狀況加油沒用需就醫　醫教親子減壓　

新北國中割頸命案震驚全台，令許多學生與家長憂心忡忡，甚至對出門去上課都覺得有負擔。醫師說，突然經歷或目睹他人遭受威脅生命事件時，可能會引發急性壓力症候...

2024-01-18

總統大選倒數計時！選前焦慮大爆發　醫揭「3大高風險族群」

總統大選倒數2天，藍、綠、白勢力拉鋸，連帶支持者的心情也七上八下。台北仁濟院附設新莊仁濟醫院院長、精神專科醫師褚得利接受《NOWnews今日新聞》電訪時表示，...

2024-01-11

44%勞工有選前焦慮症！選後失落感接棒　患得患失小心「雙輸」

2024年總統與立委大選進入倒數階段、多項民調也已經正式封關，許多民眾都關心到底哪位候選人能夠成為最後的贏家，但有時候在意過頭，小心引發「副作用」。yes123...

2024-01-02

天氣變化大！毛小孩也會焦慮？「這」方法可改善

受到疫情的影響，全民開始迎接毛小孩時代！根據統計，2013年寵物相關產值為200億元，不到10年就翻了3倍，去年更來到600億元，而其中包含了飼主最關心的飼料、醫...

2023-12-13