關鍵字 小角度運動
《專訪》即將40依舊氣場逼人 Kimiko的性感抗老秘訣：「女人要從容！」
圖／Kimiko ig@(dancekimiko)、天下雜誌出版教過無數大明星的舞蹈名師Kimiko，除了身材火辣之外，即將40歲的她保養得宜，外型膚況維持的相當好，完全停留在少女...
2018-07-10
《專訪》Kimiko的佛系運動：「不激烈、不節食，每天2分鐘，躺著都會瘦！」
圖／姊妹淘、KIMIKO身為許多大明星御用的肢體及舞蹈名師Kimiko，凹凸有致的火辣身材讓每個女人都想變成她，近期推出新書《Kimiko的女性日常美態》，告訴大家每天...
2018-07-05
KIMIKO／每天2分鐘運動，提升基礎代線率擁有「吃不胖的體質」！
文／kimiko在我的課堂上，常常聽到女生有這樣的煩惱：「我真的很想運動，可是每天要加班，真的好難抓出時間喔……」為什麼我們覺得常常覺得從辦公室走到健身房的...
2018-06-19
