關鍵字 升糖指數
特企／幸福不打折 升糖指數重新定義甜蜜
在當今甜點市場上，越來越多的消費者追求既美味又不過於甜膩的平衡，而升糖指數正是這樣一個致力於手工製作美味甜點的品牌，憑藉其獨特的理念和高品質的產品，迅...
2024-09-06
水果熱量炸彈！香蕉竟比芒果更「甜蜜」 50歲糖友吃錯血糖狂飆
夏天是香蕉與芒果的盛產旺季，許多人會以為香蕉糖分跟熱量都比芒果低，因此選擇餐後來根香蕉，沒想到血糖竟因此狂飆1.5倍，讓減重專科暨新陳代謝專科醫師笑稱「...
2024-07-21
不邪惡的澱粉！吃義大利麵有助減肥 一週攝取3.3份可甩掉0.5公斤
常常聽人說，減肥不能碰澱粉，還要避免攝取碳水化合物，然而根據最新研究發現，吃義大利麵有助減肥！有專家近日在加拿大多倫多聖麥可醫院St. Michael’s Hospita...
2021-04-30