關鍵字 低醣飲食
女買便當喊「不要飯」他驚呆！真實理由眾秒懂：根本天使
便當因為非常方便，成為不少人每週必定會吃到的食物之一，而有店家配好菜的便當，也有可以自己夾菜色的自助餐，再至櫃檯給店員添飯的都有。近日，就有網友分享自...
2021-04-11
減脂又瘦身？均衡飲食、低醣飲食、生酮飲食，3張圖秒懂優缺點！
文／洪毓琪怎麼吃最健康？怎麼吃最快瘦？這是民眾常年關心的議題，也是網友討論度最高的話題之一。均衡飲食是目前推廣的主流，但有不少人主張低醣飲食、生酮飲食...
2018-10-16
少油少肉也會得糖尿病？醫師籲「低醣」才是關鍵
56歲陳太太身材微胖，有高血壓病史，無糖尿病家族史，平時重視養生，三餐自己煮且飲食清淡，健康檢查卻發現糖化血色素7.0，空腹血糖126，被診斷為糖尿病，就診時...
2017-11-06
