關鍵字 憂鬱
讓我陪伴你！四個方法教你如何和憂鬱症的伴侶相處
「寶貝，你覺得我會好嗎？我覺得你不要管我好了，我好像拖油瓶，這個做不好那個也做不好。」「哪會啊，上次你老闆不是還稱讚你那個案子做得很好嗎？」「那是運氣...
2018-05-22
心情變不好 可能腸道養壞菌惹禍
你知道嗎？每天開心還是難過，可能跟你腸胃道中的細菌有關。英國愛爾蘭科克大學（ University College Cork ）APC 微生物中心的 John Cryan 教授表示，他們在研...
2018-04-30
盤點10種上班族最崩潰時刻，比起收假更煩惱的是….
什麼，春節結束了？？？什麼！！！春節已經結束了？認清現實吧，今天就要開工啦！（應該也有不少人因為行業關係提早開工就是了）想到要上班就令人憂鬱，不過「要...
2018-02-21
別叫憂鬱快樂一點
文／張閔筑,蔡宇哲 圖／Shutterstock約莫從國中進入青春期後，我開始遺忘如何欣賞純粹的快樂，思考模式變得相當悲觀，任何事情都會想到糟糕的層面，接著鑽牛角尖...
2017-12-21
鐘鉉想輕生早有預兆 曾喝醉爆哭喊：我也想要幸福
韓團「SHINee」主唱鐘鉉昨（18）日燒炭身亡，帶給粉絲、家人無限遺憾。鐘鉉遺書透露深陷憂鬱所苦，希望大家能跟他說一聲「辛苦了」，讓人心疼。有網友挖出鐘鉉半...
2017-12-19
家中毛小孩罹重病 主人憂鬱風險高
不婚少生，已成為台灣的特殊現象，許多人視毛小孩為家裡的一份子。國外一項研究發現，飼養罹患長期疾病或臨終貓狗的主人，不僅生活品質不佳，且常處於高壓水平中...
2017-11-08
最近常做惡夢？恐罹患5種病症
你常做惡夢嗎？當心這可能是罹患以下幾種疾病的訊號。1、心臟病：瑞典有研究顯示，惡夢做得多和心律不整、間歇性胸痛有重要關聯，該研究發現，在頻繁做惡夢的40...
2017-11-05
不到一分鐘！遇上早洩男 2成女性選擇「放生」
遇上早洩男，分手比率有多高？台灣性功能障礙諮詢暨訓練委員會秘書長、林口長庚男性學及婦女泌尿科主任陳煜引用國外研究指出，面對男友控制不了小頭、長期早洩，...
2017-07-26
每天散步提高些微活動量 研究顯示可降憂鬱
炎熱的夏天，只想久坐在冷氣房，看電視、吃東西紓壓嗎？久坐可能無法紓壓，甚至越坐越憂鬱！根據康乃狄克大學發表於《健康心理學期刊》的研究發現，長時間的久坐...
2017-07-10
懶人福音 研究：散步就能增加幸福感
夏天久坐冷氣房，當心越坐越憂鬱！董氏基金會引用國外研究提醒民眾，長時間的久坐，可能造成較低的主觀幸福感，以及較高的憂鬱情緒風險；而想要快樂，不一定要劇...
2017-07-07
