關鍵字 海苔熊
《她們》：30歲以後，你會選擇愛情還是麵包？
前幾天去看世界名著《小婦人》改編的電影《她們》，意識到一個很重要的議題：普遍來說，女性的收入總是比男性來得低，女性多沒底努力，就算是比男性還要努力，也...
2020-01-21
只有分手你才能拯救自己！離開爛人的九種方法
2020-01-14
筆記蔣勳《孤獨六講》：為何我們渴望被愛，又害怕孤獨
每年歲末，接踵而來的朋友生日聚會ㄊㄨㄚ、聖誕節、跨年、春節⋯⋯好像在這樣的時候，是一個慶祝並且與大家歡聚的季節。我想掃興地問一個問題：你和大家相處的時...
2020-01-07
看《寂寞診療室》：有時讓你緊緊抓住的並不是愛，而是恐懼孤單
你看過《寂寞診療室》（Sibyl）這部電影嗎？這部片一直在我的寫作清單裡面，但一直沒有勇氣提筆寫它，一部分的原因是，它也反應到我內在一部分的陰影。對我來說...
2019-12-31
心理小測試：如果你的心愛的東西被搶走了，你會怎麼做？
前幾天我到台南大學演講，發生了一個小插曲，當天我本來準備好要講的題目，我竟然忘記帶簡報了！幸好最近有規律的照顧自己，腦袋蠻清晰的，於是在進教室前1分鐘...
2019-12-24
歲末整理：從清理物品開始，清理你跟他之間的關係
清理是一輩子的課題。它涉及到揀選、取捨、安放、放下等等複雜的過程，就像是一段關係一樣，每一天你都在練習該握住多少和放掉多少。如果你透過找到了放置心靈的...
2019-12-17
其實你誤會了「不要為了一朵花而放棄了整座森林」這句話
如何離開一個讓你痛苦萬分，卻又難以放下的人？這是一個好難、好難、好難的問題（因為很重要所以要講三遍），你已經在他身上投入了這麼多的時間，兩人之間的關係...
2019-12-10
你知道你的愛情每天都在「自動扣款」嗎？把你的時間，花在值得的人身上
我們都知道用香蕉只能請到猴子，如果你是老闆，總是只願意出香蕉的錢，那麼你大概只會養一群猴子，不但沒有辦法幫忙你的業績，你還要花很多時間擦屁股。「可是我...
2019-12-04
「坦承圈」法則：要如何跟朋友說你跟他已經分手？
你是這樣的人嗎？●不太喜歡公開自己的感情，不想要被別人議論●在其他人面前，你會努力的維持兩人在一起還算不錯的形象●不論分手或離婚，都要隔好久才會讓身邊...
2019-11-26
愛到很累了，就不要再加油了
如果你是在感情裡面愛到覺得很累的人（這個累可能是你受不了情緒化的對方，或者是受不了情緒化的自己）那麼這個時候有一個很重要的提醒是：不要再加油了，耍廢一...
2019-11-19