關鍵字 生理期
大紅痘別來鬧場！女生最痛恨的那些生理期困擾！
當女生真的好麻煩～從進入青春期到停經，伴隨女孩長達三十多年的生理期，對多數女生來說實在是麻煩到不行，每個月都會有那麼幾天不能吃冰喝酒喝咖啡、不能玩水泡...
2017-08-26
又見正義魔人？女生理期坐博愛座 竟遭海外遊客大罵
生理期不舒服坐博愛座錯了嗎？日前一名女性在尖峰時間搭乘台北捷運，因遇到生理期感到身體不適坐在博愛座，沒想到卻有一名海外男旅客認為她好手好腳憑什麼坐？當...
2017-08-03
掌握生理期「黃金4週期」 減肥瘦身事半功倍！！
Text / Marie Claire美麗佳人Photo / shutterstock月經來時聽說最好不要運動，偏偏這時候也是食慾最旺盛的罪惡期，反正大家都說月經來怎麼吃都不會胖！但是，隨...
2017-02-04
生理期後一週：對的時間輕鬆甩重
文／莊雅琳生理期後1週，是新陳代謝的高峰期，也是瘦身計畫的黃金期，加強運動的強度和時間，將有助於體重的控制；除了瑜珈以外，可以搭配有氧運動，例如：慢跑...
2016-05-29
照顧好朋友！生理期的五個保養方法
作者：SPACE CYCLE／MelissaHello各位姊妹淘的朋友好，又是SPACE CYCLE的Melissa分享時刻囉！這次讓我們好好來聊聊「生理期」這事，女孩們應該都覺得來的時候很...
2016-04-14
「生理期怎麼吃都不會胖」，究竟是真還是假？三大生理期瘦身迷思破解
不知從哪聽過這麼一個說法「生理期怎麼吃都不會胖」、是真是假？趕緊請專家來解答，否則如果是假的，那照著做的女孩們該有多虧啊~迷思1.生理期可以大吃特吃不會...
2016-01-05
愛愛前必讀TOP 9
情人節即將到來，無論妳單身或有伴侶，都能享受火辣熱浪的激情夜晚。女人的情欲應該要擺脫束縛，感受妳的身體、擁抱妳所渴望的一切。愛就是兩個人盡全力，才能使...
2015-02-07
