關鍵字 營養

難吃便當菜「捲捲電話線」叫啥？她曝真名：營養價值超高

日前漫畫家葉明軒列出台灣常見的12道「難吃的便當配菜」，圖片曝光引發共鳴，其中一個被稱作「電話線」的配菜，不少人都曾吃過卻叫不出名字。對此，營養師程涵宇...

2021-03-15

吃鳳梨好處超多！專家揭「營養冠軍」品種：天然的舒壓劑

台灣鳳梨品種多，你知道哪一種鳳梨的營養素最多嗎，對此，營養師高敏敏也分析了「5款」台灣鳳梨，其中「甜蜜蜜鳳梨-台農16號」的熱量、維生素A、維生素B群以及鈣...

2021-03-07

用「老母雞燉雞湯」不優？知情人揭內行真相：營養最豐富

在冷冷的冬天，許多人都想來上一碗營養強身的精燉雞湯，但往往要熬煮也是一件費心的事，而近日就有網友在網路上表示疑惑「燉雞湯用的母雞是不是越老越好？」沒想...

2021-03-05

鳳梨吃哪1品種才好？專家揭「營養冠軍」　再曝食用攻略

台灣鳳梨品種多，你知道哪一種鳳梨的營養素最多嗎，對此，營養師高敏敏也分析了「5款」台灣鳳梨，其中「甜蜜蜜鳳梨-台農16號」的熱量、維生素A、維生素B群以及鈣...

2021-03-04

超市驚見紫色花椰菜！網嚇問「葡萄口味？」　真相曝光了

「花椰菜」是常見的蔬菜之一，含有豐富的營養價值，不過你是否見過綠色和白色以外的花椰菜？近日，一名網友在PTT八卦版提到，逛超市的時候無意間看見紫色的花椰...

2021-02-09

麻辣燙怎點划算？老饕笑嘆「從不選泡麵」　私揭完美搭配

麻辣燙是台灣街頭巷尾常見的國民小吃，從遠方就可以聞到香氣四溢，令許多老饕趨之若鶩。不過，麻辣燙除了精華的湯底，配料的挑選更為重要，因此近日搜狐號《小乾...

2021-02-01

成長配方知多少　幫寶寶吃對營養　聽聽兒科醫師怎麼說

寶寶1歲以後，開始跟大人飲食，還需要喝成長配方嗎?中山醫學大學兒童部主治醫師孫海倫表示，遇過很多家長有錯誤迷思，認為喝奶的寶寶容易變胖，但其實現在市售的...

2021-01-22

奶粉天然營養價值高　天然放牧自營牧場是關鍵！

消費者在挑選奶粉時，常常認為牛奶營養成份都差不多。事實上，牛奶的營養成份比你想得還要豐富，而奶粉營養與否，其實很不簡單，取決於飼養乳牛的專業與環境。只...

2020-12-09

便當菜「黏黏的好噁心」！同事全夾給他　內行驚：賺翻了

現代人生活匆忙，其中便當和自助餐因菜色多元、口味多變，風格多樣的特點，成為不少外食族最愛的選擇之一。對此，就有一名網友指出，某天中午吃午餐時，同事看到...

2020-12-05

學校訂60元便當！國中妹一看「菜色」愣了　全場急喊母湯

現代人生活步調忙碌，不少人都會選擇方便食用的便當來打發一餐，而便當菜色變化多元。近日，就有網友分享，國中女兒突然傳晚自習便當的照片過來，只見雞腿便當的...

2020-12-02