關鍵字 憂鬱
【塔羅測驗】現在你的生活，憂鬱指數有多高？
▲請仔細的看看這張塔羅牌，選出在這張牌上最吸引你目光的物品吧！最近物價狂飆，是不是把你的心情搞的心煩意亂呢？已經覺得自己沒有什麼值得開心的事，又被工作...
2019-10-24
收假好憂鬱？國慶連假馬上來了 「請3休8」超強攻略曝光
中秋連假結束，今（16）日上班許多人都感到鬱卒，恨不得能繼續多放幾天；不過 10 月的國慶連假馬上就要到了，如今超強的「請假攻略」也在網路上曝光，原本 4 天...
2019-09-16
分手後憂鬱：我該去看醫生嗎？
前幾天收到了一個女孩的來信，記得我古時候都會回信，但後來被督導說你要考量一些界線的問題，以及是否能夠「隔空解決」對方的焦慮，所以後來就漸漸減少回信了。...
2019-09-03
被網軍批評很「普」 滴妹吞安眠藥：希望沒讓你們失望
網紅滴妹因和哥哥阿滴經營英文教學頻道而爆紅，滴妹除了有甜美的外型及知性形象之外，歌聲更是動人，網上人氣直逼阿滴。除了當網紅，滴妹也拍攝了不少廣告，近期...
2019-08-13
Monday Blue！橘貓天生厭世臉 超像星期一的上班族！
日本一隻貓咪艾倫Alan有一張非常有趣的臉，明明就有一雙圓滾滾的大眼睛，卻經常擺出一副厭世的表情，似乎什麼都引不起牠的興趣，讓許多網友表示：「這簡直就是星...
2019-08-05
壓力大、易暴怒又失眠？醫師：多吃「這一類」食物解憂鬱
現代人生活壓力大，常因受挫情緒調節不當，導致精神相關疾病，因此如何排解憂鬱相當重要。醫師表示，日曬充足、規律運動、良好睡眠、練習呼吸，以及食用含「色胺...
2019-07-19
善用社群媒體可防憂鬱？ 研究曝滑臉書、IG「最適時間」
工作後很多人選擇將自己放逐於滑手機的世界，翻看臉書、 IG 動態來紓壓，一滑就是 1 、 2 小時。但是根據一項研究結果指出，使用臉書、 Instagram 和 Snapchat ...
2019-06-11
失眠好苦／心情煩躁憂鬱 醫師：有9種症狀要就醫
一名不到25歲的女性上班族，家裡負債，身為老大的她為盡孝道，一天打三份工還債，背負龐大的經濟壓力，另一方面也因為男友不斷逼婚，有著緊繃的感情壓力，在工作...
2019-05-26
常便祕會得帕金森氏症？ 小心這4個看似無關的文明病
睡覺時經常有無意識的劇烈動作嗎？或者失去嗅覺？根據一項對於帕金森氏症的新觀察指出，這些表現可能是大腦變化的早期跡象，可能罹患帕金森氏症的風險更大。談到...
2019-05-20
小心引爆憂鬱！研究：女性每周工時超過「這數字」風險高
工時越長，憂鬱風險越高！董氏基金會引用國外一份調查，指出每週工作超過55小時的女性，比起一般標準工作時數的女性，出現憂鬱症狀的機率多出7.3%，且周末加班的...
2019-05-03
