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甩開長照2.0　高齡照護第一步：吉時診斷

老化是人生必經階段，人體各機能隨年紀增長而逐漸退化，老化現象也隨之一一浮現，頭髮開始稀疏、變白、老花眼及明顯的記憶力減退皆屬之。且台灣近年持續少子化，...

2017-12-01

健忘≠失智　謹記失智警訊「食」在很重要

隨著全球人口高齡化，失智症已成為高齡化社會中的現代人在面臨老化時必須面對的課題。據國際失智症協會估計，2018年全球失智症患者的照護費用將破一億元美金。因...

2017-10-27

對抗失智先下手為強　補充腦營養不讓記憶殺手侵襲

您家中的長輩是否經常詢問「我剛剛吃了嗎」、「早上有出去運動嗎」、「今天是幾月幾號」這類問題，而讓家人感到困擾；或是連「我們家住址是什麼」、「生日在什麼...

2017-10-05

外食、美食傷「腦」筋　熟知腦退化徵兆提早預防有一套

國內曾針對國人外食習慣進行調查，結果顯示在台灣約有超過千萬的外食人口，其中又以早餐、午餐的外食比例最高。或許多數人都知道外食調味過度、肉多菜少，無法顧...

2017-09-11

老年失智別來　謹記「三動二高」勤補腦營養即是預防處方

失智症到底有多嚴重？根據報告顯示2015年全球失智症人口逾4,600萬，2016年高達5,000萬，平均每三秒就增加一位失智症人口，且全球有近半數的失智症患者生活在亞洲...

2017-08-31

少肉多蔬果　地中海型飲食能避免失智威脅

常聽見許多人在挖苦朋友，如果再不常常動腦，等到年紀一大就會罹患失智症。隨著老年人口增加，失智症患者也越來越常見，根據統計（2016年）失智症共影響全球5000...

2017-08-21

天命2推同捆組　白色PS4 Pro亮相

隨著PS4版《天命2》即將在今年9月6日上市，北美PS部落格也宣布推出《天命2》PS4 Pro同捆組合包，並將會與遊戲同步上市，售價450美金。▲組合包內含白色Pro與遊戲...

2017-07-11

就是想不起　掌握關鍵腦營養　絕緣失智盡享健康樂齡生活

才剛踏出家門，就想不起來家裡瓦斯、電器到底關了沒；起身走動要去做某件事，到了定點就忘了要做甚麼；說好要赴的約，期限一到還是會忘記，這種「想不起來、常忘...

2017-07-10

腦疲勞了嗎？補對腦營養預防腦退化　確保靈光不斷線

工作繁忙、無法好好休息，常讓你覺得一天24小時不夠用嗎？平日工時長、身心壓力大，休假時最大的小確幸，就是能睡到自然醒，但即使如此，之後還是覺得頭昏腦脹、...

2017-07-07

40腦力拉警報　補對關鍵腦營養　預防大腦提前退化

年過40，正值事業高峰期，但您知道嗎?根據104人力銀行針對國內青壯上班族群所做腦力調查顯示，國人平均測驗出腦年齡竟高達60歲。儘管許多民眾在步入中年時，即開...

2017-06-28