第6頁 - 放鬆關鍵字 | NOWnews今日新聞

開胃小菜：西班牙蒜蝦。食材少，簡單、快速，好吃！朋友要來家裡聚餐，做這道菜就對了#自己做最健康#周休二日動手做#再來杯白酒放鬆一下蘿潔塔的廚房西班牙蒜蝦 ...

2017-07-21

文／中村勝美•譯／王淳蕙•圖／蘋果屋用骨盆周圍的肌肉提升身體的基礎代謝力。附加效果消除便秘／強化下半身隨著年齡增長，基礎代謝率（維持生命所需的最低熱量...

2017-07-09

文／山口直樹認識四款烈酒，點酒不慌張真的下定決心進入酒吧後，聽到店員問「請問您要點什麼？」卻又慌張起來。為了不發生這樣的窘境，進酒吧時身上帶著幾張「想...

2017-06-20

許多女孩在月經來時，身體總是會感到很不舒服，不只是經痛，身體也會易感到腰痠背痛。這回姊妹淘特別邀請到專業的國際瑜珈老師Cristi Christensen來教學３招可以...

2017-06-03

只要工作太忙太累時總是會想要找點樂子來消除一下自己的疲憊感，或者找個地方吃點東西，喝點小酒，想吃點暖胃的下酒菜，安慰疲憊的身心。說真的~適度的放鬆真的...

2017-05-12

大概做夢也沒想到，有一天會搬來永康街，並且徹徹底底地愛上這裡。去旅行過這麼多國家，發現探索一個城市最棒的速度在腳踏車上; 發現一個城市最迷人的風景隱藏在...

2017-04-05

戀戀桃色風暴(1)戀戀桃色風暴(2)戀戀桃色風暴(3)戀戀桃色風暴(4)戀戀桃色風暴(5)戀戀桃色風暴(6)戀戀桃色風暴(7)戀戀桃色風暴(8)戀戀桃色風暴(9)戀戀桃色風暴(10...

2017-01-13

（姊妹淘旅遊提案）與姊妹們聚在一起，無話不談的時光總是難得可貴，即使沉默不語也不會覺得尷尬，這種感覺出了社會後又更明顯，因為工作性質的關係，與姊妹的生...

2016-12-15

如果要說世界上最沒有自我的工作是什麼呢? 「媽媽」這個角色一定稱得上是前幾名!上班的時候要全心獻給工作，下了班時間又都是家人、小孩的，更別說家庭主婦是24...

2016-10-12

文／羅永武Exercise 01紓緩肩頸痠痛頭部緩慢地向左右轉動，或朝前後、左右彎下。若感覺不舒服，可先用手指輕輕按摩紓緩，再進行。＊各做10次。Exercise 02放鬆肩...

2016-05-15

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