關鍵字 屁股
大媽一屁股坐座位把手 女童遭擠「眼神死」
連假期間出遊、返鄉人潮眾多，不少大眾運輸工具一位難求。近日一名大媽就因沒買到坐票，上車後不顧他人感受、一屁股坐在他人座位把手，讓該座位上的小朋友一臉無...
2018-04-06
筋肉媽媽 / 夏日就要秀翹臀！屁股笑起來的第一步 先讓屁屁痠到爆炸
現代人通常都是坐著，很少動的上班族，剛開始要活化妳的骨盆，才能鍛鍊漂亮的屁股。手放在髖部前面有兩塊突起來的骨頭叫髂前上棘，四隻手頭放在這邊，大拇指放在...
2017-07-01
從憂鬱肥臀到辣媽 筋肉媽媽：運動之外，三餐控制，好好睡覺…
曾在電視台工作、歷經產後憂鬱，變肥又沒自信的筋肉媽媽，很難想像她現在的樣子，身材很緊實又充滿自信，這次還帶了新書《讓屁股笑起來》要來跟大家見面，一看到...
2017-06-16
我的屁股不見了
文／Monik文／Monika Bittl,Silke Neumayer凱斯特納〈Erich Kästner，一八九九到一九七四〉有一首名為《理性的羅曼史》的詩，其中有幾句：「在他們認識八年之後...
2017-05-07
美臀練習曲！搞懂這幾個觀念，美臀就會形影不離！
前幾天有個朋友問我：「請問常常做深蹲屁股會變大嗎？」大家覺得呢？首先你要先知道，自己做深蹲運動的目的是為什麼？如果是為了讓臀部更漂亮，深蹲不會是唯一可...
2016-07-07
熟女解放室(10)
熟女解放室(1)熟女解放室(2)熟女解放室(3)熟女解放室(4)熟女解放室(5)熟女解放室(6)熟女解放室(7)熟女解放室(8)熟女解放室(9)或許是我的眉宇間流露太多對他的渴...
2016-06-01
想變瘦，關鍵在下半身！6個問題，檢查你的屁股夠不夠力？
這世界上有兩種人，但不是分為「凡人」跟「超人」。身為不同角色，很有趣的是：在某種層面上，會容易用某個角度來看世界，你會將人們簡單分成兩個種類。比如有了...
2016-04-21
猛男早餐(10)
猛男早餐(1)猛男早餐(2)猛男早餐(3)猛男早餐(4)猛男早餐(5)猛男早餐(6)猛男早餐(7)猛男早餐(8)猛男早餐(9)「休息一下，等等繼續。」李健喘口氣，走到一旁拿起礦...
2016-02-02
