關鍵字 KIMIKO
《專訪》Kimiko的佛系運動：「不激烈、不節食，每天2分鐘，躺著都會瘦！」
圖／姊妹淘、KIMIKO身為許多大明星御用的肢體及舞蹈名師Kimiko，凹凸有致的火辣身材讓每個女人都想變成她，近期推出新書《Kimiko的女性日常美態》，告訴大家每天...
2018-07-05
KIMIKO／每天2分鐘運動，提升基礎代線率擁有「吃不胖的體質」！
文／kimiko在我的課堂上，常常聽到女生有這樣的煩惱：「我真的很想運動，可是每天要加班，真的好難抓出時間喔……」為什麼我們覺得常常覺得從辦公室走到健身房的...
2018-06-19
傳授「撩帥哥」不敗絕招 KIMIKO左右開弓正翻啦
2018-06-16
每天「２分鐘」養成易瘦體質，穿回天然隱形塑身衣
文／kimiko日常中不良的坐姿跟站姿，讓肌群失去力量。每天2分鐘開始，姿勢調正後，深層的肌群開始運作，基礎代謝就會提升。這看似簡單的小角度運動，看似不起眼...
2018-06-13
KIMIKO／二十五、三十五、四十的女人，體態改變前必知的三大階段
文／kimiko日常中不良的坐姿跟站姿，讓肌群失去力量。每天2分鐘開始，姿勢調正後，深層的肌群開始運作，基礎代謝就會提升。這看似簡單的小角度運動，看似不起眼...
2018-06-13
Kimiko靠「小角度」運動練出氣場！體重沒變，體態卻差好多
圖／天下雜誌出版Kimiko今日舉辦新書記者會，時尚界的好友Momo’s March設計師盧南君和演藝圈的好友Gino特別到場幫Kimiko加持、打氣。新書一開賣就有好成績，但...
2018-06-09
58公斤內臟脂肪僅1% Kimiko好身材這樣來
Kimiko今（8）日舉辦新書記者會，活動上大方公開體重58公斤、身高165公分，但內臟脂肪僅有1%，透露好體態都是靠著鍛鍊肌肉維持，連脖子、腳踝、鎖骨等部位也都不...
2018-06-08
女人該追求的是美的體態！KIMIKO：「不是追求瘦就是美，而是掌握自己的身型比例。」
圖／天下雜誌、KIMIKO明星御用肢體、舞蹈導師KIMIKO在身材的維持上一直管理的相當好，她即將出版新書《Kimiko的女性日常美態：姿勢回正，自然就瘦了》，昨日凌晨...
2018-05-31
遭嗆「沒有男人敢娶妳」 KIMIKO高EQ這樣回
舞蹈老師KIMIKO擁有完美體態，也常在網路上分享瘦身祕訣，39歲的她鮮少有緋聞，感情之事連路人都為她擔憂，昨（27）日她在臉書上與粉絲分享，自己遇到莫名其妙的...
2018-05-28
KIMIKO性感舞蹈影片遭檢舉情色 轟臉書：什麼鬼
身材火辣性感的KIMIKO老師，經常在網路分享瘦身方法、以及性感舞蹈，因此深獲許多網友喜愛。不過她眾多教學影片中，竟然有一支影片遭網友檢舉「太過情色」因此下...
2018-05-09