關鍵字 銀髮族
銀髮健身潮4/Sherry阿姨練深蹲回春 實際年齡讓人驚豔
銀髮族重訓潮正夯!《NOWnews今日新聞》採訪不少熱愛健身的銀髮族個案,經過長期訓練,外表體態確實都相當結實,精神奕奕,例如67歲的阿姨Sherry,滿頭烏黑秀髮...
2022-11-11
銀髮健身潮3/專屬重訓器材要價7百萬 業者費心搶高齡客
老人健身、重訓是亟待開發的市場,但如何吸引銀髮族願意多花時間到健身房運動,又是一門學問。劉慶皇差2年就邁入7字頭,但身材標準,沒有同齡人常見的駝背、或啤...
2022-11-11
銀髮健身潮1/老人也要重訓!砸錢投資肌肉 力抗肌少症
隨著台灣步入高齡化社會,加上健康意識抬頭,上健身房運動已不再是年輕人的專利,這幾年健身產業也嗅到銀色商機,街頭慢慢出現主打銀髮族的健身房,例如芮宜運動...
2022-11-11
銀髮宅幾歲得到位?專家:「這階段」開始準備最適合
今(4)日是一年一度的重陽節,有著「九九長壽」的意涵,而在重視家中長者的同時,也該反思「人口老化」已經成為現在進行式!專家預測台灣2025年將步入超高齡社會...
2022-10-04
2025年「每5個人就1長者」 國健署籲提早為健康存資本
根據國家發展委員會推估,預計2025年時,台灣每5人即有1人是長者,老年人口將超過20%,將成為「超高齡社會」,國健署今(4)日呼籲,應維持肌力與肌耐力,以降低...
2022-10-04
勞工局推動職務再設計 助身障銀髮族再創職涯第二春
年屆70歲的李兄,自上市公司退休後,自認體能智力雙全,連考照都難不倒他,信心滿滿重返職場後,卻發現因罹患梅尼爾氏症導致聽力損失,與客戶經常雞同鴨講,加上...
2022-09-09
快樂爺奶學跳印尼舞 台東初鹿日托站銀髮族體驗舞蹈教學
來台灣的新住民族群逐漸增長,「台東新心好客關懷協會」在31日到初鹿一粒麥子日托站據點與長輩們開心互動,印尼籍新住民陳琳達穿上印尼國服教傳統舞蹈,爺奶們驚...
2022-09-01
勞動部8/20台南銀髮族就業徵才超過500個友善職缺
台灣進入超高齡化社會,銀髮族群的勞動參與已不可或缺,為協助銀髮族重返職場,勞動部雲嘉南分署8月20日將在台南永華國民運動中心2樓綜合球場舉辦銀髮就業徵才活...
2022-08-17
街舞/85歲也能嘻哈 銀髮族跳街舞一次就上癮
「台北市原住民長青學苑」今年度首次開設「樂齡活力嘻哈舞」課程,邀請到中華民國街舞協會理事長彭子緒擔任講師,帶著這群加起來破千歲的長者跳嘻哈,嘗試輕快的...
2022-07-11
年齡是數字!被嫌胖5年猛甩15kg 91歲筋肉嬤線上教健身
運動是常保身體健康要訣之一,不過上了年紀以後,總會以身體不靈活、體力下降等原因,而不「動起來」。不過在日本,有一名奶奶在65歲時因為丈夫一句「你胖了」,...
2022-07-03