關鍵字 肥胖
瘦不下來！營養師列「5壞習慣」須戒掉 吃飯追劇也不行
現代人經常食用外食，重鹽重油也讓肥胖成為主流文明病，對此，營養師薛曉晶列舉5個壞習慣，可能都是導致瘦不下來的元凶，若想在新的一年成功瘦身，務必從正確的...
2023-01-24
過年前工作忙人越胖！注意「壓力肥」6特徵 減重有秘訣
春節連假長達10天，不少民眾在假期前面臨堆積如山的工作進度，忙得很累卻沒有變瘦，甚至還越變越胖！對此，程涵宇營養師解釋，實際上面臨壓力是真的容易導致肥胖...
2023-01-15
黑白貓吃得滿身福氣！走喵門「肉肉全卡住」：快救救我
還好主人在家！英國一位飼主養了隻頗有福氣的貓，牠能吃會睡，身材不知不覺變的相當圓潤。這天牠一如往常通過門上的貓門出入，不知是角度不對，還是近期真的吃太...
2022-12-20
脂肪肝患者突暴增！醫曝飲食習慣「4地雷」：多數無症狀
一名70歲女性有脂肪肝問題，在追蹤時抽血發現肝功能異常，超音波檢查顯示早期肝硬化，B、C肝檢測為陰性，無飲酒習慣，診斷為「脂肪肝炎引起肝硬化」，血脂數值正...
2022-11-27
天后自爆黑暗面！不滿意纖細身材 反被批「歧視肥胖者」
流行天后泰勒絲（Taylor Swift）近來推出第10張專輯《Midnights》，主打歌《Anti-Hero》MV已經上架，不過推出後卻引起批評，因為其中一幕疑似有暗示歧視肥胖者的...
2022-10-28
小心隱形肥胖！醫師籲「這分析」不能少：別只會看BMI
你是「假瘦子」還是「真胖子」？過去衡量自己體態時，都會用身高體重換算BMI指數，不過聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師直言，單次看體重、BMI並沒有太大的意...
2022-10-08
減肥不斷失敗？醫師分析「最大誤區」：小心養成易胖體質
高油、高脂的飲食習慣，導致不少人有肥胖、體脂肪過高的問題，但是努力減重卻屢次復胖，錯誤的減重行為，反而會導致肌肉不斷流失，最後胖回來的全是脂肪，即便體...
2022-10-08
金正恩又復胖！體重疑飆回140公斤 韓：胖回最重時期
北韓領導人金正恩的健康狀況一直是外界關心焦點之一，過去他曾經成功減肥，大甩肉20公斤，但今年初開始體重再次急遽攀升，似乎恢復至減重前的狀態，近來有消息指...
2022-09-28
BMI是什麼？超標不代表真肥胖 搭配「3指標」一起看才準
國防部日前公布預告修正兵役體位區分標準，將現行身高157公分以下的免役，將改為155至157公分者需服替代役，而原本常備役的BMI值也放寬至16.5到32，替國軍擴充兵...
2022-08-22
日本「飯麵雙澱粉」卻吃不胖？必瘦關鍵曝 網：真的有差
日本和台灣文化相近，主要糧食也以米飯、麵食為主，也讓許多台灣民眾倍感親切。對此，就有人好奇，為什麼日本人同樣是雙澱粉的主食，卻都不會胖呢？意外引發大家...
2022-08-09
