關鍵字 熬夜
明知熬夜傷身卻忍不住？「報復性熬夜」補償心理後果超慘
你最近也熬夜了嗎？工作一整天回到家只想耍廢，追劇、玩手機、打電動，本應好好早點上床睡覺，卻覺得時間不夠用，熬夜把屬於自己的時間「補」回來。YouTuber「一...
2020-07-07
熬夜打電動！18歲男腦中風 醫抓元凶：還有「這飲料」
現代人經常久坐、熬夜，這些生活習慣看似平常，卻未必不會造成健康的未爆彈。中國大陸一名18歲男子年紀輕輕，竟然就因腦中風送醫急救，醫生探究原因，除了熬夜以...
2020-06-14
泰國三花貓「黑眼圈」超特別 網全噴笑：熬夜不好啦！
孩子，你是不是又熬夜了？泰國一名貓友飼養了兩隻貓咪，其中一隻三花貓的花色實在太奇特，讓她忍不住在泰國的貓咪社團分享牠的照片，沒想到短短五天竟吸引近萬名...
2020-04-22
泰國三花貓「黑眼圈」超特別 網全噴笑：熬夜不好啦！
孩子，你是不是又熬夜了？泰國一名貓友飼養了兩隻貓咪，其中一隻三花貓的花色實在太奇特，讓她忍不住在泰國的貓咪社團分享牠的照片，沒想到短短五天竟吸引近萬名...
2020-04-21
吳姍儒皮膚澎潤零毛孔 傳授保養攻略「每天必做3步驟」
去年剛奪下金鐘獎最佳主持人的吳姍儒（Sandy），即將邁入30歲輕熟女階段，除了流利口條與機智反應吸引大批粉絲，被稱讚是侯佩岑接班人，吹彈可破的好膚質也令人...
2020-03-19
吳姍儒素顏臉頰都在發光／保養就和選男友一樣，有3個必備條件！
去年剛奪下金鐘獎最佳主持人的吳姍儒（Sandy），即將邁入30歲輕熟女階段，除了流利口條與機智反應吸引大批粉絲，被稱讚是侯佩岑接班人，吹彈可破的好膚質也令人...
2020-03-18
春節美食難抗拒 醫師建議這樣吃才健康
春節期間，各種應景食物供不應求，免不了大魚大肉，奇美醫學中心家庭醫學部主治醫師蔡宜璇建議，美食、零嘴勿過量，蔬果要攝取，勿熬夜，保持運動。蔡宜璇指出，...
2020-01-23
NOW跨年／熬夜嗨整晚要小心 醫：潛意識狂吃高熱量食物
跨年與三五好友大啖美食、狂歡倒數，熬夜在所難免，但是醫師提醒，熬夜會讓人第二天潛意識想吃高熱量的東西，跨年玩得盡興還是要小心體重的控制。專研睡眠醫學多...
2019-12-30
NOW跨年／狂歡一整夜不傷身 醫師教戰超實用四招
又到了一年的尾聲，很多人會用飲酒小酌或是外出跨年倒數，來替2019年畫下完美句點，順便迎接新的一年、新的開始，雖然大部分人可能會覺得，年輕時熬個一兩天夜沒...
2019-12-30
影／夜貓族必看！如何熬夜不傷身？三招學起來傷害降最低
「早睡早起身體好」是大家都明瞭的健康概念，但若遇上不得已熬夜的時候，應該要怎麼把傷害降到最低？經常分享中醫知識的 Youtuber「77老大」，拍攝影片傳授三招...
2019-12-25