關鍵字 瑜珈

奴才開門驚見瑜珈貓 網友笑炸:邊護膚邊做瑜珈!

奴才開門驚見瑜珈貓 網友笑炸:邊護膚邊做瑜珈!

瑜珈姿勢做這麼標準~拜託貓咪老師開班授課啦~日前一名網友顧山在「貓咪也瘋狂俱樂部」臉書社團分享了自家三花貓ㄚ洗的照片,意外引起網友迴響!只見ㄚ洗默默低...

2021-10-27

朕是學瑜珈的!貓咪睡覺竟把「大腿掛頭上」 眾人驚呼:這姿勢到底怎麼凹

朕是學瑜珈的!貓咪睡覺竟把「大腿掛頭上」 眾人驚呼:這姿勢到底怎麼凹

雖然大家都說貓咪的身體是水做的,但是這種睡姿也太奇葩!網友李宣養了一隻美短混波斯的2歲公貓「小雞」,這天李小姐在吃飯,覺得小雞好安靜回頭一看,突然發現...

2021-09-18

每天做瑜珈15分鐘,效果跟90分鐘一樣好!大師分享「3技巧」讓你事半功倍

每天做瑜珈15分鐘,效果跟90分鐘一樣好!大師分享「3技巧」讓你事半功倍

瑜珈對身心靈帶來的益處無庸置疑,非常多研究證實了這一點。我們都知道做瑜珈百利無一害,也真的很想每天都碰一下這運動,但有時候實在覺得好累好懶,工作和雜事...

2021-09-03

「最美港姐」李嘉欣51歲狀態不科學!靠食補、瑜珈養成平坦小蠻腰

「最美港姐」李嘉欣51歲狀態不科學!靠食補、瑜珈養成平坦小蠻腰

港星李嘉欣氣質出眾,「最美港姐」封號迄今不墜,2008年嫁給「香港船王」許愛周之孫、富商許晉亨,育有1子。過盡豪門生活的李嘉欣,婚後在家相夫教子,鮮少拋頭...

2021-08-17

陳美鳳「絕佳體態」靠瑜珈!最美歐巴桑大方秀素顏 親授體重維持52kg不老秘訣

陳美鳳「絕佳體態」靠瑜珈!最美歐巴桑大方秀素顏 親授體重維持52kg不老秘訣

陳美鳳1977年入行演戲,40多年來維持凍齡外貌,讓人忘了她早過花甲之齡,正在趕拍八點檔《黃金歲月》的她,不忘挪時間運動雕塑線條,9日分享在家做瑜珈的側拍,6...

2021-08-12

高市即日起有條件開放游泳池 健身房飛輪等同步開放

高市即日起有條件開放游泳池 健身房飛輪等同步開放

因應中央流行疫情指揮中心有條件開放游泳池營運,高市府維持「積極管理、有效開放」原則,在兼顧防疫與運動健康下,宣布高市公立及民營游泳池自即日起有條件開放...

2021-08-10

41歲連靜雯辣秀零贅肉曲線!腹肌立體的魔鬼身材全靠「瑜珈」

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41歲連靜雯臉蛋標緻、氣質柔弱,在八點檔苦情小旦形象鮮明,沒想到脫下衣服身材結實,擁有腹肌立體的零贅肉曲線。從疫情開始至今,連靜雯每周不間斷線上瑜珈教學...

2021-07-23

41歲零贅肉!連靜雯辣曬健身照 魔鬼肌肉現形

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41歲連靜雯臉蛋標緻、氣質柔弱,在八點檔苦情小旦形象鮮明,沒想到脫下衣服身材結實,擁有腹肌立體的零贅肉曲線。從疫情開始至今,連靜雯每周不間斷線上瑜珈教學...

2021-07-18

曾警告7月新一波慘況!印度神童籲:做「5件事」度過疫情

曾警告7月新一波慘況!印度神童籲:做「5件事」度過疫情

「印度神童」阿南德(Abhigya Anand)先前多次預言國際疫情狀況,稱英國將會有大事發生,結果英國就宣布延後解封;後來又預言英國、印度、日本以及美國會有新一...

2021-07-17

躺在床上就能瘦!睡前5分鐘「全身瘦身操」,翹臀、細腿、瘦肚子一次滿足

躺在床上就能瘦!睡前5分鐘「全身瘦身操」,翹臀、細腿、瘦肚子一次滿足

防疫在家花在床上的時間變多,懶得下床也能動一動,連瑜珈墊都省了!跟著瑜珈老師練「床上全身瘦身操」,每天5分鐘一起來躺瘦!居家上班,睡到前一刻才起來,晚...

2021-07-07

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