關鍵字 大腦
![吃蘑菇可保持大腦年輕 原因在這裡!](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2019/04/1554712133-551def249c867e1c6b29c144cd612762-696x364.jpg
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吃蘑菇可保持大腦年輕 原因在這裡!
近期新加坡1項研究指出,每星期吃2次以上的蘑菇,可防止60歲以後記憶衰退和語言障礙,研究刊登在《阿茲海默症雜誌》(Journal of Alzheimer's Disease)。新加坡...
2019-04-08
![心態保持年輕 大腦衰老速度減慢](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2018/07/5b5eca2e49e7bf4adb969372_201807301619-600x400.jpg
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心態保持年輕 大腦衰老速度減慢
即便你的年紀不輕,但也要常保有一顆年輕的心。現在研究發現,覺得自己的主觀年齡比實際上年輕的人,他們大腦衰退的速度真的會較慢,研究刊登在《老年神經科學前...
2018-07-30
![想維持整天好心情?就從這十五個「起床小撇步」開始](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/images/article/201807/ooFQ.jpg
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想維持整天好心情?就從這十五個「起床小撇步」開始
看過五星級飯店做的形象影片嗎?客人在設計精美的房間裡,透過婀娜綻放的花姿,望向窗外金黃陽光,伸展全身,一躍而起。你動心了,好想也衝去住一住,享受帝王般...
2018-07-16
![心情變不好 可能腸道養壞菌惹禍](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2018/04/5ae6b97af296ad0244a3b940_201804301436-640x360.jpg
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心情變不好 可能腸道養壞菌惹禍
你知道嗎?每天開心還是難過,可能跟你腸胃道中的細菌有關。英國愛爾蘭科克大學( University College Cork )APC 微生物中心的 John Cryan 教授表示,他們在研...
2018-04-30
![做白日夢讓大腦更活躍 創造力加分](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2017/11/1534275563-a1e03839ba1c8bffdff819516d788421-640x360.jpg
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做白日夢讓大腦更活躍 創造力加分
白日夢這個詞彙有時隱含了負面涵義,也被認為是毫無用處的想法,不過現在先別用刻板印象看待它,做做白日夢其實沒什麼不好,研究發現,常做白日夢的人可能比較聰...
2017-11-27
![睡半飽比完全沒睡更糟?!6個原因告訴你沒睡飽的後遺症](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/images/article/201705/shutterstock_508978354.jpg
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睡半飽比完全沒睡更糟?!6個原因告訴你沒睡飽的後遺症
你知道,「睡一半」比完全沒睡還危險嗎?睡一半的人,可能是睡眠已經進入深睡期,此時大腦可能正在進行記憶的吸收、重整,卻在「不該醒時醒來」,此時大腦需要更...
2017-05-22