第2頁 - 趙函穎關鍵字 | NOWnews今日新聞

冷氣團來襲，好想喝杯暖呼呼的熱飲禦寒！但你喝進去的飲料真的能幫你抵擋寒意嗎？是否時常疑惑為什麼剛喝完熱飲卻依舊冷颼颼？或是擔心飲料中的糖分熱量讓你身材...

2017-12-27

編輯 / Marie Claire美麗佳人圖片／達志影像、7-11、全家文字諮詢／趙函穎臺灣便利超商密集度全球第一！平均密度每3000人就擁有一家便利商店，全臺累積超過1萬...

2017-12-02

所需食材：紅棗 5顆枸杞少許黑木耳 3大片鳳梨罐頭 1罐或新鮮鳳梨 4/1顆作法：1．起鍋，水滾後放入黑木耳、紅棗、枸杞煮至熟2．將煮好的黑木耳、紅棗、枸杞倒...

2017-04-19

番茄鮪魚沙拉杯所需食材：紅色牛番茄 2顆蒸熟地瓜 1顆蘋果 1顆水煮鮪魚罐頭半罐紫洋蔥半顆柳丁2顆調味料：水果醋、海鹽、橄欖油作法：1．牛番茄切去蒂頭，中...

2017-03-21

百菇雞湯所需食材：紅棗適量枸杞適量老薑少許蒜片少許乾香菇適量（需先泡水至軟）秀珍菇 1包美白菇 1包柳松菇 1包土雞或烏骨雞 1隻洋蔥半顆調味料：鹽、醬...

2017-02-16

年過35歲的女人們你們有沒有一種感覺：好像沒吃什麼就會胖，爬個樓梯就開始喘了，感覺體力愈來愈差，而身上的肥肉愈來愈容易堆積？其實這是大多數人的心聲，畢竟...

2017-01-28

冬天其實是瘦身的最佳季節，外面天氣冷我們身體自己會多產生熱來對抗，建議大家在這時候把握黃金瘦身季節多運動，可達到事半功倍效果。而在運動前可以補充適合的...

2016-11-14

現在有愈來愈多的女孩兒們熱愛運動來雕塑身材，最近常常有門診減肥學員問函穎：『函穎營養師啊！運動前到底應該不應該該吃東西？！人家又怕吃太飽，又擔心太餓去...

2016-04-08

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