關鍵字 林嘉綺
教練私房分享 為什麼運動也未必會瘦下來?
文/林嘉綺, Michael(黃麟書) 圖/三采Q有些人說運動也未必會瘦下來,問題出在哪?怎麼做才能達到效果?A想要減重的人,可能要先釐清自己的目的是想讓身材變好?還...
2016-10-21
得天獨厚的身材比例卻高體脂
文/林嘉綺, Michael(黃麟書) 圖/三采、林嘉綺 Patina Lin臉書我的身材比例是大家口中的10頭身,但高中時期突然停止運動,逐漸開始發胖,因為身高比例的優勢,讓...
2016-10-15
孕後回復苗條 名模林嘉綺瘦身計畫大公開!
名模林嘉綺今年4月產下第二胎SaSa,產後與女兒的合照羨煞旁人,不僅身材回復苗條,肌膚依然維持緊繃彈力。她與身為健身教練的老公Micheal共同著作的新書《孕動‧...
2016-08-26