關鍵字 減脂

咖啡因助燃脂？網友喊「減脂好朋友」　網議4益處、4副作用一次看

咖啡已成為多數上班族每日必備，但也有人擔心咖啡因攝取過多會影響睡眠、心悸，《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「咖啡...

2024-05-09

為了減肥不吃肉！26歲越南女腦出血猝逝　醫生：因常吃這兩種食物

獲得理想體態是許多男人和女人一輩子的追求，然而挑食或吃錯食物的話反而容易造成反效果。越南一名26歲女子為了減肥兩個多月不吃肉，卻常吃兩種食物，最終引發腦...

2024-04-18

一年半瘦108公斤！亞洲首富兒子曾爆瘦　砸48億元辦婚宴

亞洲首富安巴尼（Mukesh Ambani）最小的兒子阿南特（Anant Ambani）近期舉行斥資48億元的奢華婚禮，排場之大連臉書創辦人馬克．祖克柏（Mark Zuckerberg）和微軟...

2024-03-12

激瘦29公斤！越南女靠「這運動」暴瘦　走出被霸凌陰影

一名年輕越南女生分享自己曾爆肥至97公斤，由於越南人多半體態纖瘦，她更因此受到霸凌和歧視，為了讓自己找回健康的生活，她積極運動和飲食控制，並迷上「跳繩」...

2023-11-20

台灣肥胖率「超過日本10倍」！4大主因曝光：懶豬豬是一定要的

台灣民眾肥胖率逐年不斷上升，成為了亞洲肥胖率比較高的國家，根據國健署的統計，不僅成人在近幾年的肥胖比率上揚，連國中及國小學生過重及肥胖率也都有升高的趨...

2023-05-30

增肌注意！這種蛋白質別吃太多　醫揭恐怖後果：加速慢性腎衰竭

蛋白質是構成肌肉的原料，能夠維持基礎代謝率，吃了又有飽足感，對減重或健身都非常重要。不過減重醫師蕭捷健提醒，蛋白質有分好與壞，攝取過多「紅肉」可能會讓...

2023-04-26

壯壯不畏寒！敬業趴在引擎蓋拍照　無袖緊身衣洩好身材

壯壯（沈立心）現在是樂天桃猿應援團團長、台新夢想家啦啦隊「Formosa Sexy」成員之一，前陣子也因擔任《全明星運動會》第四季黃隊隊長，人氣快速攀升。事實上，...

2023-02-20

搶攻千億局部減脂市場　康霈生技登錄興櫃

隨著經濟水平提升與醫療服務的需求，越來越多人想追求更好的體態與身材曲線，醫美療程已日益融入現代人的日常生活，市場呈現快速增長趨勢，體雕或局部減脂成為目...

2022-12-26

168斷食吃得聰明才有用！醫提醒「4重點」：減肥只是順便

近幾年168斷食減脂法大受歡迎，不僅能夠有效減輕體重，還能增加胰島素敏感度、生長激素濃度，讓血糖穩定及代謝提高，近日就連知名YouTuber老高也發布標題為「16...

2022-11-12

168斷食正夯！家醫科醫師親解「3大誤區」：小心白做工

近幾年168斷食減脂法大受歡迎，不僅能夠有效減輕體重，還能增加胰島素敏感度、生長激素濃度，讓血糖穩定及代謝提高，不過好日子診所的蕭伶茲醫師也貼心提醒，168...

2022-10-18