關鍵字 健康餐

健康餐吃半年反胖7公斤!藥師助理揪兇手竟是「每日必吃」食材

健康餐吃半年反胖7公斤!藥師助理揪兇手竟是「每日必吃」食材

雞蛋富含蛋白質,維生素A、D、B(B2、B12),磷鋅鐵等礦物質,還有葉黃素和玉米黃素等抗氧化劑,更是重要的膽鹼來源,所以是許多上班族、健身族群快速補充蛋白質的...

2024-08-26

台灣超商「1商品」爆紅4年!店員認了:賣到嚇嚇叫 眾吃過回不去

台灣超商「1商品」爆紅4年!店員認了:賣到嚇嚇叫 眾吃過回不去

台灣便利超商密度非常高,不僅如此,便利性已經從飲食飲料,昇華到連日常用品都能買到,成為台灣人生活不可或缺的重要店家。然而近日,就有網友討論「大家有發現...

2024-07-03

1神招健身減脂餐點分量加大 內行:加1動作多2倍!自助餐也適用

1神招健身減脂餐點分量加大 內行:加1動作多2倍!自助餐也適用

水煮「健康餐」是健身、減脂朋友在外餐食首選,兩樣蛋白質加生菜或紫米底料,再加上6樣主料要價近200元。一名身兼新竹工程師的美食創作者分享「1神招」,讓健康...

2024-04-13

運動維納斯/競技啦啦隊甜心靠健身維持身材 變身廚娘打造健康餐

運動維納斯/競技啦啦隊甜心靠健身維持身材 變身廚娘打造健康餐

跳了10年的競技啦啦隊,飛飛除了練就了超好體能之外,生意頭腦更好,現在經營一間自己的餐廳,主要是賣健康餐,同時還是一名健身教練,在工作室裡幫助學生減脂與...

2024-03-23

健康餐隨便都賣破百!常客反揭「關鍵」護航:成本會堆疊

健康餐隨便都賣破百!常客反揭「關鍵」護航:成本會堆疊

近年來養生觀念逐漸普及,不少人的日常生活中也時常出現健康水煮餐的身影。不過就有網友好奇「健康餐動不動就破100元」的原因為何?貼文一出立刻有常客點出「2關...

2022-07-02

鄭家純穿小丁、高衩衣!神級美體連女生都跪了

鄭家純穿小丁、高衩衣!神級美體連女生都跪了

28歲鄭家純(雞排妹)4月初開新節目《有阿純 好家在》,傳授如何找到高CP值房子的密技,日前再宣布,去年遭YouTube停權的招牌性知識網路節目《深夜保健室》,8月...

2022-06-24

foodpanda疫後消費報告  民眾囤貨沒有「這款」不安心!

foodpanda疫後消費報告 民眾囤貨沒有「這款」不安心!

疫情徹底改變消費者生活習慣, 除了戴口罩、勤洗手之外,「外送」已經成為日常的一部分。foodpanda 於今(22)公佈「疫後關鍵報告」,觀察出疫後時代三大趨勢,...

2022-03-22

高齡者快樂吃年菜營養又安全 高醫推銀髪健康餐

高齡者快樂吃年菜營養又安全 高醫推銀髪健康餐

新春年節將至,過年年菜豐盛上桌,對於牙口不好或吞嚥功能退化的高齡者,高醫營養部主任黃孟娟表示,食材選擇上,盡量採買質地柔軟食物;菜餚打碎絞煮成糊狀,雖...

2020-01-20

健康好難?男怨水煮餐「貴到爆」 內行秒打臉:你不懂

健康好難?男怨水煮餐「貴到爆」 內行秒打臉:你不懂

現代許多人都講求健康飲食,因此清淡的水煮健康餐也蔚為流行。但就有網友認為水煮餐小小一份就超貴,隨便都賣破百元,不過問題一出也被內行秒打臉「自己煮煮看就...

2019-10-29

矽谷科技新貴瘋養雞 具說是身分地位的象徵

矽谷科技新貴瘋養雞 具說是身分地位的象徵

矽谷科技新貴又有新嗜好!這次不是玩跑車、買豪宅…,而是瘋養雞。他們以精明創投資本家的手法,砸大錢蓋高科技雞舍、詳細紀錄這些雞的生產力 (雞蛋數量和顏色...

2018-03-05

跨世代