楊丞琳的首支Vlog 17日上線,她分享一整天的私人行程,從早上起床盥洗、整理床鋪、到媽媽家吃飯,同時公開自己的水煮減肥餐,甚至去婦產科看診也大方公開,對此,楊丞琳直言:「這是我每年一定會做的事情。」
▲楊丞琳公開私下的日常生活。(圖/楊丞琳官方YouTube)
影片中,楊丞琳曝光一天中的第一餐,菜色有水煮凍豆腐、乾煎牛肉片、茼蒿和番薯,只見她邊吃邊看《娛樂百分百》的狼人殺,吃完不忘介紹減肥餐的食材,「就是蛋白質豐富,還是要有一點點澱粉,所以就選擇了好的澱粉,然後跟一個水煮的青菜。」
▲楊丞琳的減肥餐。(圖/楊丞琳官方YouTube)
接著楊丞琳驅車前往婦產科報到,「很多人會羞於去婦產科這件事,甚至覺得說出來很丟臉,或是好像我去做了什麼,抑或是一定跟懷孕有關,但是這真的是非常錯誤的觀念。」她透露將進行每年一次的子宮頸抹片檢查,並強調女人生理上的問題就是必須求助婦產科醫師,也再次呼籲大家不要因為心理障礙而忽略自身的健康。(編輯:楊穎軒)
▲楊丞琳前往婦產科做每年例行的子宮頸抹片檢查。(圖/楊丞琳官方YouTube)
https://www.youtube.com/watch?v=f_isHW7ynMA
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▲楊丞琳公開私下的日常生活。(圖/楊丞琳官方YouTube)
影片中,楊丞琳曝光一天中的第一餐,菜色有水煮凍豆腐、乾煎牛肉片、茼蒿和番薯,只見她邊吃邊看《娛樂百分百》的狼人殺,吃完不忘介紹減肥餐的食材,「就是蛋白質豐富,還是要有一點點澱粉,所以就選擇了好的澱粉,然後跟一個水煮的青菜。」
▲楊丞琳的減肥餐。(圖/楊丞琳官方YouTube)
接著楊丞琳驅車前往婦產科報到,「很多人會羞於去婦產科這件事,甚至覺得說出來很丟臉,或是好像我去做了什麼,抑或是一定跟懷孕有關,但是這真的是非常錯誤的觀念。」她透露將進行每年一次的子宮頸抹片檢查,並強調女人生理上的問題就是必須求助婦產科醫師,也再次呼籲大家不要因為心理障礙而忽略自身的健康。(編輯:楊穎軒)
▲楊丞琳前往婦產科做每年例行的子宮頸抹片檢查。(圖/楊丞琳官方YouTube)