韓籍啦啦隊女神們來勢洶洶，難免會給本土啦啦隊女孩造成壓力。味全龍啦啦隊女神林襄昨（23）日就在IG限時動態發文，吐露低潮心聲，林襄說自己年初時，經歷了幾個月的低潮期，也不是因為發生什麼大事，但她就是知道那陣子自己狀態不好，「後來我慢慢學會去允許自己枯萎幾天，不用急著陽光燦爛，也不用硬撐著說沒事」，林襄坦言她沒有強逼自己快樂，而是學會與壞情緒共處，現在走出低潮又更認識自己、更熱愛生活了。
林襄認了今年初陷入低潮！不硬撐、接納壞情緒
林襄昨日在IG限時動態開放與粉絲的問答互動，耐心回答粉絲每個問題。有粉絲傳訊給她，說發現林襄今年變得很開心，更有自信更燦爛了，期許林襄越來越棒，幫林襄加油打氣。林襄見狀也說出內心話，表示自己今年初其實有幾個月狀態不佳，「是我自己的低潮期，這個狀態我藏得很深，也許有些人看得出來」。
林襄直言：「沒有什麼明確的原因，也不是發生了什麼大事，但我就是知道自己的狀態不好。後來我慢慢學會去允許自己枯萎幾天，不用急著陽光燦爛，也不用硬撐著說沒事，我學會那些壞情緒好好相處」。經過這次的自我調適，林襄笑說她好像又更認識自己了，「我發現我好像每隔一陣子就會像電腦一樣幫自己按下f5，重新整理、昇華然後又更熱愛生活了」。
▲林襄透過限時動態跟粉絲吐露心聲。（圖／林襄IG）
林襄公開自己面對低潮的方式，希望能給粉絲帶來鼓勵，也讓大家更認識她。其實去年底林襄就捲入「佔位事件」風波，她和同為啦啦隊女神的林穎樂遭女星黃小柔、Vicky影射霸佔高鐵對號座位置，對前輩態度不禮貌等。當時就有不少酸民攻擊林襄耍大牌，林襄只能透過經紀公司「莉奈文創」否認此事，但真相究竟如何，只有當事人才清楚。
後來林襄接受媒體訪問時坦言，壓力大到有掉頭髮，會靠打掃、整理家裡來抒發心情，過年前也有去廟裡拜拜祈福。近日林襄登上樂天女孩舞蹈總監陸筱晴的YouTube頻道，也分享踏入啦啦隊圈的真實心情，她說有時候很多雙眼睛盯著自己，她也會怯場，看到網路酸民的負評，內心也不好受，直言：「我那時候覺得有點憂鬱症」，讓不少粉絲超級心疼。
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林襄昨日在IG限時動態開放與粉絲的問答互動，耐心回答粉絲每個問題。有粉絲傳訊給她，說發現林襄今年變得很開心，更有自信更燦爛了，期許林襄越來越棒，幫林襄加油打氣。林襄見狀也說出內心話，表示自己今年初其實有幾個月狀態不佳，「是我自己的低潮期，這個狀態我藏得很深，也許有些人看得出來」。
林襄直言：「沒有什麼明確的原因，也不是發生了什麼大事，但我就是知道自己的狀態不好。後來我慢慢學會去允許自己枯萎幾天，不用急著陽光燦爛，也不用硬撐著說沒事，我學會那些壞情緒好好相處」。經過這次的自我調適，林襄笑說她好像又更認識自己了，「我發現我好像每隔一陣子就會像電腦一樣幫自己按下f5，重新整理、昇華然後又更熱愛生活了」。
林襄公開自己面對低潮的方式，希望能給粉絲帶來鼓勵，也讓大家更認識她。其實去年底林襄就捲入「佔位事件」風波，她和同為啦啦隊女神的林穎樂遭女星黃小柔、Vicky影射霸佔高鐵對號座位置，對前輩態度不禮貌等。當時就有不少酸民攻擊林襄耍大牌，林襄只能透過經紀公司「莉奈文創」否認此事，但真相究竟如何，只有當事人才清楚。
後來林襄接受媒體訪問時坦言，壓力大到有掉頭髮，會靠打掃、整理家裡來抒發心情，過年前也有去廟裡拜拜祈福。近日林襄登上樂天女孩舞蹈總監陸筱晴的YouTube頻道，也分享踏入啦啦隊圈的真實心情，她說有時候很多雙眼睛盯著自己，她也會怯場，看到網路酸民的負評，內心也不好受，直言：「我那時候覺得有點憂鬱症」，讓不少粉絲超級心疼。