富邦悍將今(22)日回到新莊主場,交手味全龍,去年因傷提前報銷的江少慶現身球場,展開傷後首次平地傳球練習,江少慶練完球後表示,「今天以輕鬆為主,慢慢找感覺,主要是丟出去的手感,滿開心的,還可以把球丟出去。」

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江少慶胸大肌撕裂開刀 睽違半年再度踏上球場

江少慶去年9月底因右側胸大肌撕裂傷,隨後進行開刀治療,經過半年的復健休養,今日在新莊球場進行平地傳球,距離約20公尺,共丟3組約45顆球。結束首日課表後,江少慶表示,「今天以輕鬆為主,慢慢找感覺,主要是丟出去的手感,滿開心的,還可以把球丟出去。」

江少慶說現階段是把投球動作做舒服,「下一步就是持續傳接球課表,一週五次,循序漸進,慢慢加長。」江少慶表示,目前進度是「投三休一,再投兩天休一天」。

▲富邦悍將江少慶去年因胸大肌撕裂導致球季報銷,經過半年休養,今日重返球場展開傳接球訓練。(圖/富邦悍將提供)
▲富邦悍將江少慶去年因胸大肌撕裂導致球季報銷,經過半年休養,今日重返球場展開傳接球訓練。(圖/富邦悍將提供)
除了開心還有緊張 江少慶:「又可以把球丟出去」

對於復出時間,江少慶直言沒辦法預測,今日完成投球訓練,除了開心以外,江少慶說心情滿複雜,「這兩年手肘跟胸大肌接連受傷,復健時間特別長,手狀況一直沒辦法好轉,丟出去第一顆球,心裡也是滿緊張的,但開心比較多,在場上又可以把那顆球丟出去。」

江少慶也分享復健期間的訓練,「開刀期間不能動,其他肌群平均分配訓練,回到場上身體素質要達到平均水準,整體都要重新調整,開完刀後休息,要重新檢視哪裡需要加強。」