以選秀《超級星光大道》出道的歌手林芯儀，演唱過〈等一個人〉、〈道聽塗說〉等膾炙人口曲目，累積不少粉絲支持，近年來她積極投入健身，如今為台爭光，順利奪下IFBB健美比賽「Women's Fit Model」全場總冠軍，而她在賽前為了保持漂亮體態，已經有8小時沒有進食喝水，因此她也自爆拿下冠軍後最想「豪飲」礦泉水，也分享自己已經吃了雞蛋糕。
林芯儀自爆被嚴格控管飲食 透露賽後只想大口喝水
林芯儀也分享備賽過程，曝光自己在過去8個月中被嚴格控管飲食，同時也要進行有氧以及重訓、增肌減脂計畫，坦言有經驗豐富的教練全方位規劃非常重要，她的體脂肪更從23%順利降到13%，創下最低紀錄。而為了讓身形更精實、肌肉線條更明顯，林芯儀更是在比賽前一天晚上8點以後不再喝水，被問到賽後最想吃的東西，她坦言只想「豪飲」礦泉水，「比賽完後，只想大口喝水，所以賽後只有喝水以及吃了雞蛋糕。」
林芯儀曝光愛上健美的過程 如今勇奪冠軍為台爭光
林芯儀2024年為了準備個人演唱會而開始鍛鍊體力，過程中被教練說服參與健美之星比賽，幸運獲得第6名佳績，隨後開始培養出極高熱情，考取教練證照後，加倍積極訓練，如今經歷8個月的魔鬼特訓，參加IFBB健美比賽一路過關斬將，最終晉級勇奪女子健身模特兒成為全場總冠軍，宣布當下林芯儀既驚訝又興奮，一度嚇到不敢置信。
▲林芯儀勇奪健美賽事冠軍，她也分享了自己投入健身的過程。（如圖）（圖／翻攝自IFBB總決賽事）
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林芯儀也分享備賽過程，曝光自己在過去8個月中被嚴格控管飲食，同時也要進行有氧以及重訓、增肌減脂計畫，坦言有經驗豐富的教練全方位規劃非常重要，她的體脂肪更從23%順利降到13%，創下最低紀錄。而為了讓身形更精實、肌肉線條更明顯，林芯儀更是在比賽前一天晚上8點以後不再喝水，被問到賽後最想吃的東西，她坦言只想「豪飲」礦泉水，「比賽完後，只想大口喝水，所以賽後只有喝水以及吃了雞蛋糕。」
林芯儀曝光愛上健美的過程 如今勇奪冠軍為台爭光
林芯儀2024年為了準備個人演唱會而開始鍛鍊體力，過程中被教練說服參與健美之星比賽，幸運獲得第6名佳績，隨後開始培養出極高熱情，考取教練證照後，加倍積極訓練，如今經歷8個月的魔鬼特訓，參加IFBB健美比賽一路過關斬將，最終晉級勇奪女子健身模特兒成為全場總冠軍，宣布當下林芯儀既驚訝又興奮，一度嚇到不敢置信。
