眼妝、花粉雙重威脅！稀釋「嬰兒洗髮精」洗睫毛　減少毛囊口阻塞

3月春暖花開，百貨專櫃人潮湧現，小美（化名）剛入職化妝品專櫃，熱愛打扮的她每天精心畫上完美眼妝，睫毛膏更是必備，但不到一個月，眼睛便開始發癢、發紅，本以為是春天常見的花粉過敏所致，直到顧客提醒她雙眼紅得太明顯，她才決定到眼科檢查，結果發現不僅對花粉過敏，長時間使用睫毛膏也刺激眼瞼，導致過敏性結膜炎。

振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛表示，春季是季節性過敏性結膜炎的好發期，主要過敏原為花粉，典型症狀包括眼睛發癢、紅腫與異物感，而常年性過敏性結膜炎則與塵蟎、灰塵等非季節性過敏原有關；不論是哪種結膜炎，許多患者會下意識揉眼，結果引發細菌感染，導致病情惡化。

針對眼睛的不適，許粹剛建議以下幾種方式改善症狀：

■冰敷可舒緩紅腫與搔癢感。 

■清水沖洗可去除花粉與刺激物。

■使用抗組織胺或輕微類固醇藥物，但需經醫師評估。

■徹底清潔睫毛根部，可用嬰兒洗髮精稀釋後每日清潔1~2次，減少毛囊口阻塞。 

此外，許粹剛指出，除了外部環境，眼部彩妝產品也可引起眼睛過敏，例如睫毛膏的纖維與防水成分，一旦進入眼睛即恐引起不適，對此許粹剛呼籲：

■上妝時避免刷睫毛膏碰觸眼瞼根部，減少刺激。 

■卸妝務必徹底，殘留化妝品可能堵塞眼瞼腺體，導致發炎或針眼。

■若彩妝品進入眼睛，可閉眼讓淚水沖洗，或使用無菌生理食鹽水沖洗3~5分鐘，如仍不適則須就醫。
 
許粹剛強調，預防過敏最重要的還是減少接觸過敏原，因此花粉季節可減少戶外活動，外出時則戴上口罩與護目鏡，並保持居家環境清潔，避免塵蟎與灰塵堆積，一旦眼睛反覆發炎或有異常分泌物，應及早就醫，避免延誤治療。

許粹剛提醒，過敏性結膜炎雖不會影響視力，但長期發作仍會波及日常生活與工作品質，唯有透過正確的護理方式與適當的醫療介入，才能有效降低症狀發生。