今（27）日是一年一度的小年夜，清水孟塔羅小孟老師表示，這一天又稱作「灶王節」，古人一般都會在這天祭灶，很多遊子都會在這一天提早回家團圓吃小年夜飯，同時也講述了小年夜禁忌、習俗一次看，
小年夜起源
小年夜的歷史可以追溯到古代先民對火神與灶神的崇拜。相傳灶神是天庭派駐人間的「家宅之神」，負責監督一家人的善惡，並在臘月二十三或二十四返回天庭向玉皇大帝彙報，來年再回到人間保佑家庭平安。因此，這一天被視為送灶神升天的日子，也逐漸演變成小年夜的由來。
到了現代，小年夜已不僅是傳統祭灶的日子，更是家人團聚、為春節做準備的重要時刻。人們在這一天掃塵、採購年貨、準備年菜，象徵著辭舊迎新，迎接美好的新年。
小年夜習俗
1.小年夜晚上11點後，可準備祭拜天公，拜天公要在自己的家門口，小年夜拜天公是為了感謝玉皇大帝過去一年來的守護，讓家宅平安，因此才要特別祭拜。
2.供品要準備鮮花.蠟燭.香蕉、梨子、鳳梨、蘋果、橘子，有招來福氣的意謂發糕、甜粿、紅龜粿、紅棗、土豆。
代表甜甜蜜蜜、延年益壽。
3.在拜天公之前要完成貼春聯，大掃除，好迎接新年。
▲小年夜晚上11點後，可準備祭拜天公。（圖／資料照片）
1.不可以殺生吃肉，小年夜要讓萬物萬靈修息，因此團圓飯僅量不要吃肉。
2.拜天公不可拜葷食，小年夜拜拜以甜食或水果為主，不宜拜葷食，讓萬靈修息，才能一整年都如意不犯小人。
3.不宜吵鬧：
小年夜小孩或夫妻吵鬧，會讓家運不好，也會吵到天公，對神靈不敬，父母也不要罵小孩，以免小孩在來年吵你一整年。
4.不要搗蒜：
今天煮飯不要將蒜頭拿起來搗或者用磨的，因為民間習俗說這樣會越搗越窮。
5.不要穿太黑：
小年夜也有小過年的意涵，因此不要穿太黑色系的衣服，衣服英文字或中文字，僅量不要有不吉利的文字在上面。
▲小年夜家裡煮飯，不要將蒜頭拿起來搗或者用磨的，因為民間習俗說這樣會越搗越窮。（示意圖／取自pixabay）
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小年夜的歷史可以追溯到古代先民對火神與灶神的崇拜。相傳灶神是天庭派駐人間的「家宅之神」，負責監督一家人的善惡，並在臘月二十三或二十四返回天庭向玉皇大帝彙報，來年再回到人間保佑家庭平安。因此，這一天被視為送灶神升天的日子，也逐漸演變成小年夜的由來。
到了現代，小年夜已不僅是傳統祭灶的日子，更是家人團聚、為春節做準備的重要時刻。人們在這一天掃塵、採購年貨、準備年菜，象徵著辭舊迎新，迎接美好的新年。
小年夜習俗
1.小年夜晚上11點後，可準備祭拜天公，拜天公要在自己的家門口，小年夜拜天公是為了感謝玉皇大帝過去一年來的守護，讓家宅平安，因此才要特別祭拜。
2.供品要準備鮮花.蠟燭.香蕉、梨子、鳳梨、蘋果、橘子，有招來福氣的意謂發糕、甜粿、紅龜粿、紅棗、土豆。
代表甜甜蜜蜜、延年益壽。
3.在拜天公之前要完成貼春聯，大掃除，好迎接新年。
1.不可以殺生吃肉，小年夜要讓萬物萬靈修息，因此團圓飯僅量不要吃肉。
2.拜天公不可拜葷食，小年夜拜拜以甜食或水果為主，不宜拜葷食，讓萬靈修息，才能一整年都如意不犯小人。
3.不宜吵鬧：
小年夜小孩或夫妻吵鬧，會讓家運不好，也會吵到天公，對神靈不敬，父母也不要罵小孩，以免小孩在來年吵你一整年。
4.不要搗蒜：
今天煮飯不要將蒜頭拿起來搗或者用磨的，因為民間習俗說這樣會越搗越窮。
5.不要穿太黑：
小年夜也有小過年的意涵，因此不要穿太黑色系的衣服，衣服英文字或中文字，僅量不要有不吉利的文字在上面。
