藝人任容萱近來瘦身有成,今(5)日出席減重診所記者會,分享已經成功瘦了8公斤,體脂肪也降了8%,「我前陣子真的嚇到,體重來到人生新高」,直到進診所做全身健康檢查,她才發現自己身體有很多問題,報告上一大片紅字,胰島素、甲狀腺、腸胃等數值都有問題,所幸在配合醫師和營養師的情況下,她終於讓身體恢復到正常狀態。被問到瘦身成功之後,男友林柏澍的看法?她也笑著分享和男方的相處狀況,並分享2人的婚事進度。
體重飆高、體檢一片紅字 任容萱見脂肪肝嚇傻
任容萱透露,前陣子體重飆到61公斤、體脂31%,雖然以她172公分的身高來說,61公斤不算胖,但由於體脂太高,真的讓她嚇到,且她的體重不曾超過60公斤。之後她嘗試以前常用的減重方式,像是吃水煮餐、瘋狂運動、吃中藥拉肚子等,但發現效果都有限,之後求診才終於找到對的方式減重,也意外發現自己胰島素、甲狀腺和腸道都有問題,甚至有脂肪肝,還是糖尿病的高風險群,看到一片紅字的體檢報告讓她嚇了一大跳。
任容萱透露,因為她以前非常喜歡吃甜食,所以血糖常常波動,就診後才發現自己以前的飲食習慣有多糟糕,現在大多都會先吃蛋白質,並吃原型食物,終於讓身體狀態變好了。被問到姊姊Selina是否也有一起加入減重計畫,她表示,目前對方還沒有,她不會強迫對方。另外提到先前Selina被說「已經恢復單身」,她強調這件事就是誤會,其實是因為當時Selina還有參加台中同學會,之後又拉夜車去台東池上看田馥甄的演出,這些行為很像單身會做的事,所以才會產生誤會。
和男友穩交4年考慮結婚?任容萱笑喊:不著急
至於Selina現在擁有美好的家庭生活,也讓人好奇,任容萱是否也會想和姊姊一樣?她透露,目前和前凱渥男模林柏澍交往4年,但還沒有考慮婚事,「我覺得還沒有打算生小孩,就不著急婚姻」,雖然看到小腰果很可愛,不過她也同時看到姊姊辛苦的面向,「爸媽真的很辛苦,我就會想『我考慮好了嗎?』」和男友聊天時,也會聊到未來的狀況,看到姊姊和另一半的相處,同時也會反思自己,目前還不著急步入婚姻。
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任容萱透露,前陣子體重飆到61公斤、體脂31%,雖然以她172公分的身高來說,61公斤不算胖,但由於體脂太高,真的讓她嚇到,且她的體重不曾超過60公斤。之後她嘗試以前常用的減重方式,像是吃水煮餐、瘋狂運動、吃中藥拉肚子等,但發現效果都有限,之後求診才終於找到對的方式減重,也意外發現自己胰島素、甲狀腺和腸道都有問題,甚至有脂肪肝,還是糖尿病的高風險群,看到一片紅字的體檢報告讓她嚇了一大跳。
任容萱透露,因為她以前非常喜歡吃甜食,所以血糖常常波動,就診後才發現自己以前的飲食習慣有多糟糕,現在大多都會先吃蛋白質,並吃原型食物,終於讓身體狀態變好了。被問到姊姊Selina是否也有一起加入減重計畫,她表示,目前對方還沒有,她不會強迫對方。另外提到先前Selina被說「已經恢復單身」,她強調這件事就是誤會,其實是因為當時Selina還有參加台中同學會,之後又拉夜車去台東池上看田馥甄的演出,這些行為很像單身會做的事,所以才會產生誤會。
和男友穩交4年考慮結婚?任容萱笑喊:不著急
至於Selina現在擁有美好的家庭生活,也讓人好奇,任容萱是否也會想和姊姊一樣?她透露,目前和前凱渥男模林柏澍交往4年,但還沒有考慮婚事,「我覺得還沒有打算生小孩,就不著急婚姻」,雖然看到小腰果很可愛,不過她也同時看到姊姊辛苦的面向,「爸媽真的很辛苦,我就會想『我考慮好了嗎?』」和男友聊天時,也會聊到未來的狀況,看到姊姊和另一半的相處,同時也會反思自己,目前還不著急步入婚姻。