周天成訓練過度充氣「硬把肺撐大」咳出血痰！蘇一峰：一般人也會

台灣羽球一哥周天成日前剛結束日本公開賽並拿下亞軍，世界排名也躍居第9，今年34歲的他過去曾罹患大腸癌，抗癌成功後重返球場，但今（27）日卻傳出「咳出血痰」赴院檢查，確認為左肺泡及周圍軟組織受損，是否參與9月台北公開賽成未知數。北市聯醫陽明院區胸腔科醫師蘇一峰表示，周天成主要是因為進行高強度呼吸訓練，才導致肺部出問題，不過一般人也要留意高強度運動時可能出現的胸部不適，也可能會有「咳出血」的情況。

用呼吸阻力訓練器熱身　周天成左肺泡受傷

日本公開賽結束後，周天成剛宣布退出本週開打的超級500系列南韓公開賽，就傳出咳血痰的消息，據《中央社》報導，周天成在日本羽球公開賽4強賽熱身時，使用「呼吸阻力訓練器」熱身，但疑似因時間較趕，呼吸太過急促導，在球場時就有「左肋骨疼痛」情況，返台檢查後，確認是左肺泡及周圍軟組織受傷，需休息1週。

蘇一峰指出，呼吸阻力訓練除了熱身外，還可以有效訓練肺活量，不過有些呼吸阻力訓練器，會提高呼吸的空氣阻力來增加心肺耐力，但提高阻力的同時，也會提高肺泡的氣壓，壓力一瞬間太大就可能會造成肺泡組織的撕裂，讓「肺部過度充氣」，等於「硬生生把肺撐大」，撐大過程中就可能導致肺部組織撕裂，甚至血管破裂等風險，後續再進行激烈運動，血液循環旺盛的情況下，就會有咳血的症狀，「併發症小的是出血，大的就是氣胸。」

硬生生把肺撐大　劇烈運動過度擴張容易咳血

蘇一峰說明，咳血在臨床上屬於急症，送醫後會立刻照X光、做通盤檢查，除了不能再做激烈運動外，也需要一定時間的休養，一般來說，這樣的情況差不多要休息2至4週。至於周天成過去罹患的大腸癌是否對身體其他部位造成影響，蘇一峰則表示，抗癌成功後通常影響就不會太大，推估兩者應該沒有相互關聯。

視角轉到一般民眾身上，蘇一峰提及，咳血一般出現的時機是「用力咳嗽時」，病理上是肺炎、肺部組織問題或肺癌導致，少數才是非專業運動員在激烈運動時，「肺部過度擴張」出現的咳血，提醒民眾，再進行任何激烈運動時，若有胸悶、胸痛的情形，就應立刻停止，倘若出現咳血，則要立即就醫觀察。