跆拳道甜心、國民女友羅嘉翎結束巴奧運之旅,今(12)日順利抵台,本次奧運因腳部傷勢遺憾止步16強,羅嘉翎今早抵達桃園機場時,行走仍看得出有些不順,但一看到愛犬「歐爸」還是露出燦爛笑容,接下來除了養傷之外,由於身高還在增長,也將安排「提高量級」來降低身體負荷,教練劉聰達強調,越高的量級對亞洲選手來說優勢會越小,未來訓練會著重在重量訓練和肌耐力,希望後面的國際賽能慢慢適應。
現年22歲的羅嘉翎上屆東京奧運以黑馬之姿拿下銅牌,本屆巴黎奧運是台灣唯一取得跆拳道資格的選手,也被寄予厚望,可惜左腳踝疲勞性骨折傷勢嚴重,奧運前夕,國訓中心舉辦的模擬賽只打1場就退賽,進入奧運正賽後,身手明顯無法完全施展,最終止步首輪。
羅嘉翎今日受訪表示,從奧運回國後首要任務還是養傷,等傷勢完全復原才會去準備後續賽事;劉聰達說明,羅嘉翎前陣子需要降體重、比賽、訓練,導致傷勢無法完全復原,巴黎奧運後一定是等到身上的傷痛都完全沒問題後,再進行後續安排,目前下半年賽事行程都已有規劃,10月、11月都會有國外賽事。
針對轉換量級,劉聰達指出,羅嘉翎還在長高、重訓又會增加肌肉量,57公斤級讓身體無法負荷,未來世錦賽、亞錦賽等有8個量級的比賽,會讓羅嘉翎參賽62公斤級,到了奧運則是打67公斤級。
劉聰達也分享,本屆奧運有先觀察各量級賽況,無論男女生,在49公斤級、57公斤級的金牌都是亞洲國家,而再往上的量級,前幾明都不是亞洲國家,因此提高量級對羅嘉翎來說會有體型、力量上的挑戰,未來除了健康的提升體重外,針對重量訓練和肌耐力的增強,會是教練和後勤的一大重點。
我是廣告 請繼續往下閱讀
羅嘉翎今日受訪表示,從奧運回國後首要任務還是養傷,等傷勢完全復原才會去準備後續賽事;劉聰達說明,羅嘉翎前陣子需要降體重、比賽、訓練,導致傷勢無法完全復原,巴黎奧運後一定是等到身上的傷痛都完全沒問題後,再進行後續安排,目前下半年賽事行程都已有規劃,10月、11月都會有國外賽事。
針對轉換量級,劉聰達指出,羅嘉翎還在長高、重訓又會增加肌肉量,57公斤級讓身體無法負荷,未來世錦賽、亞錦賽等有8個量級的比賽,會讓羅嘉翎參賽62公斤級,到了奧運則是打67公斤級。
劉聰達也分享,本屆奧運有先觀察各量級賽況,無論男女生,在49公斤級、57公斤級的金牌都是亞洲國家,而再往上的量級,前幾明都不是亞洲國家,因此提高量級對羅嘉翎來說會有體型、力量上的挑戰,未來除了健康的提升體重外,針對重量訓練和肌耐力的增強,會是教練和後勤的一大重點。
更多「2024巴黎奧運」相關新聞。