小豪酷愛戶外運動,尤其夏天熱愛爬高山和衝浪,他總不忘把沒有包覆到的皮膚塗上厚厚一層的防曬乳,長年下來自傲曬出一身黝黑健美的身材,但卻在一次百岳登頂回程下坡時,突然之間「眼前一片黑」,下山後趕緊到眼科檢查,經診斷發現罹患了所謂「光害性角膜炎」,原來紫外線嚴重傷害了眼角膜,醫師警告他再不好好防護,白內障將會提早來報到。
現代人重視健康,戶外運動風行,再加上溫室效應,每年夏季溫度履創新高,眼睛受紫外線傷害的人逐漸增多,因此近年來有不少中壯年就來開白內障手術,而且比例愈來愈高。根據世界衛生組織的統計,全球每年約有2000萬例白內障手術,其中就有500萬例與紫外線曝露有關。
振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛表示,白內障並不是一夜之間發生的,紫外線對水晶體的傷害是長期累積的過程,因此,長時間的紫外線曝曬,光線透過水晶體及視網膜中心黃斑部來吸收,眼睛的晶狀體和角膜將受到損害,若未採取適當防護措施,久了將導致白內障的產生。
許粹剛指出,延緩白內障的護眼好習慣包括「出門佩戴墨鏡、遮陽帽」:能有效減少紫外線對眼睛的傷害;「禁菸」:能降低水晶體核硬化和白內障風險;「定期眼科檢查」:若有白內障問題也能提早發現及治療;「控制代謝症候群」:糖尿病會使白內障提早發生,也會加深其嚴重度。
![▲白內障有年輕化的趨勢,醫師提供延緩白內障的護眼好習慣(圖/振興醫院) ▲白內障有年輕化的趨勢,醫師提供延緩白內障的護眼好習慣(圖/振興醫院)](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2024/07/1721443041602-f71d2af18e5043b78d7aa8a574810f17-300x163.webp?unShow=false&waterMark=false)
▲白內障有年輕化的趨勢,醫師提供延緩白內障的護眼好習慣(圖/振興醫院) 許粹剛表示,白內障的主要成因為老化,是年長者視力不良的最大威脅,但隨著國人長期依賴3C,造成用眼過度並曝露於紫外線下,導致白內障患者逐漸年輕化。另外,高度近視患者、眼睛受傷過的患者、曾接受過近視雷射手術的患者、糖尿病患等,也容易提早出現白內障。其中,高度近視族群由於眼軸過度拉長,造成眼球內代謝變差,天然水晶體容易發生混濁,因此較一般人更容易發生白內障。
他指出,白內障主要症狀為視力模糊,不少患者憂懼手術治療,其實手術與否端看病患的症狀是否需要立即處理。若病患的視力模糊造成上下樓梯行走困難,或是開車時視線不清晰,上述症狀已經影響到日常生活安全,建議盡快至眼科門診檢查。一般眼科醫師會採用裂隙燈檢查,並評估患者的最佳矯正視力,目前健保給付矯正後視力低於0.5者進行白內障手術,如果對日常生活造成嚴重影響,建議及早就醫治療。
![▲人工水晶體分類表(圖/振興醫院) ▲人工水晶體分類表(圖/振興醫院)](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2024/07/1721443089640-f81f13d7d26946d29e688dc427eea1ec-300x169.webp?unShow=false&waterMark=false)
▲人工水晶體分類表(圖/振興醫院) 而目前白內障手術方式,多採用超音波水晶體乳化囊外摘除術合併人工水晶體植入術,將原本混濁之水晶體以超音波乳化儀在小切口下進行摘除,並置換一個人工水晶體進入眼球,另可搭配飛秒雷射輔助切割水晶體儀器,增加手術的精準度及安全性,但健保無給付,需自費額外加入。患者可與眼科醫師詳細討論,有助於醫師進行專業且全面性的考量,選擇最適合病患的人工水晶體,以得到最佳的治療方案。
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振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛表示,白內障並不是一夜之間發生的,紫外線對水晶體的傷害是長期累積的過程,因此,長時間的紫外線曝曬,光線透過水晶體及視網膜中心黃斑部來吸收,眼睛的晶狀體和角膜將受到損害,若未採取適當防護措施,久了將導致白內障的產生。
許粹剛指出,延緩白內障的護眼好習慣包括「出門佩戴墨鏡、遮陽帽」:能有效減少紫外線對眼睛的傷害;「禁菸」:能降低水晶體核硬化和白內障風險;「定期眼科檢查」:若有白內障問題也能提早發現及治療;「控制代謝症候群」:糖尿病會使白內障提早發生,也會加深其嚴重度。
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他指出,白內障主要症狀為視力模糊,不少患者憂懼手術治療,其實手術與否端看病患的症狀是否需要立即處理。若病患的視力模糊造成上下樓梯行走困難,或是開車時視線不清晰,上述症狀已經影響到日常生活安全,建議盡快至眼科門診檢查。一般眼科醫師會採用裂隙燈檢查,並評估患者的最佳矯正視力,目前健保給付矯正後視力低於0.5者進行白內障手術,如果對日常生活造成嚴重影響,建議及早就醫治療。
![▲人工水晶體分類表(圖/振興醫院) ▲人工水晶體分類表(圖/振興醫院)](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2024/07/1721443089640-f81f13d7d26946d29e688dc427eea1ec-300x169.webp?unShow=false&waterMark=false)