腳底癢到失眠!她以為香港腳「狂抹藥膏無效」 竟是不寧腿症候群

▲一名女性上班族睡前總會腳底癢,狂擦藥膏都無效,困擾半年到大醫院檢查,才發現是「不寧腿症候群」在作祟。(示意圖/取自 Pixabay )
▲一名女性上班族睡前總會腳底癢,狂擦藥膏都無效,困擾半年到大醫院檢查,才發現是「不寧腿症候群」在作祟。(示意圖/取自 Pixabay )

家庭消費中心/綜合報導

一名上班族女性近半年來因為睡前腳板、腳踝、腳底處奇癢無比,導致嚴重睡眠困擾,雖嘗試過多種治療方法,包括擦藥膏或按摩等,但症狀未見改善,持續睡不好已嚴重影響日常生活,決定到大醫院檢查,才發現是不寧腿症作祟,經醫師協助制定個人化治療計畫,症狀明顯緩解,生活也回歸正軌。

我是廣告 請繼續往下閱讀
萬芳醫院睡眠中心主任陳兆煒說,不寧腿症是一種神經系統疾病,症狀多樣化,通常是小腿以下有不適感,不過病人感受不盡相同,有人形容皮膚上像是有蟲子在爬、螞蟻在咬,或是有灼熱感等,共通點是夜間時症狀加劇,白天反而無異狀,因此常導致睡眠困難,隔天精神疲倦,長期累積下來將影響情緒、社交及工作表現。

 ▲台灣每5人當中就有1人有失眠困擾,可利用睡前儀式營造舒眠環境。(圖/Shutterstock)
▲不寧腿症是一種神經系統疾病,每到夜間症狀加劇,導致睡眠困難。(示意圖/Shutterstock)
陳兆煒指出,根據臨床經驗,不寧腿症約有1/4病人深感困擾,例如上述上班族,腳底癢感劇烈,長達半年難以入睡,起初還懷疑自己感染香港腳,輾轉多家皮膚科門診及藥膏治療,症狀都未見好轉,到萬芳醫院就診才確認是不寧腿症。

此外,陳兆煒說,不寧腿症患者年齡從25~60歲不等,病因可能包括貧血、懷孕、藥物等副作用,或熬夜、生活壓力引起,但因一般人對此疾病較不熟悉,所以容易被忽視,對生活的影響卻不容小覷。

針對不寧腿症治療,陳兆煒表示,此症並非絕症,透過及時診斷和有效的藥物治療,並調整生活方式,大部分病人的症狀都能減輕,提醒民眾若有難以入睡或睡不好的問題,應諮詢神經內科或睡眠醫學專科,及時就醫才能盡早改善生活品質。

關鍵字
我是廣告 請繼續往下閱讀
app下載