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「40歲至49歲」是好發族群！
調查顯示，約四成上班族每周有三分之一的時間會外食，餐餐外食者更高達24%。而這些經常外食的民眾，長期下易有營養不均、攝取較多加工食物的狀況，均可能誘發大腸癌。特別是肩負經濟重擔的40歲至49歲青壯年族群，在高壓、在快節奏生活以及不良飲食習慣下，更容易讓腸癌找上門。
據調查，40歲至44歲罹患大腸癌的較35歲至39歲高出2倍，而45-49歲罹患率更是高出近3.5倍。此外不是有排便就是腸道健康，如果飲食習慣不改，以及沒有正確腸道保健觀念，大腸癌死亡率將繼續上升，吳文傑醫師提醒經常性久坐或頻繁外食的民眾更應多加留意，避免讓大腸癌有機可趁。
大腸癌患者6成以上確診「已經是癌末」
吳文傑醫師指出，死亡率上升跟罹癌率增加有關，此外，大腸癌初期症狀輕微，易跟一般腸胃問題混淆，6成確診時已屬中、晚期，一旦確認為第四期，存活率更不到兩成。因此，若想降低大腸癌死亡風險，醫師建議掌握兩關鍵：
📍定期篩檢：建議定期接受大腸鏡檢查，及早發現問題並及早治療，將有助於降低35%大腸癌死亡率。
📍腸胃養好菌：吳文傑醫師解釋，大腸癌是不良生活習慣造成的壞菌滋生，一旦壞菌過多、腸道菌相失衡，不僅會改變腸道通透性，壞菌更會釋放發炎物質，導致發炎反應並誘發息肉生長，最終致使癌化。對此，養好菌、遏止壞菌生長有助於遠離腸癌風險。
