她網球肘好嚴重！連轉門把都痛　新療法精確下藥主婦開心

一名年約40歲的主婦，右手手肘外側經常疼痛，起初僅有輕微痠痛，她不以為意，但後來痛感加劇，連擰毛巾、轉門把時，都會感到突來的劇痛，為此至診所檢查，診斷為網球肘，但復健3個月仍未改善，改到大醫院就診，經3次超音波導引增生治療，並配合運動治療與護肘使用，症狀才明顯緩解，她也重拾笑顏。

成大醫院復健部主治醫師蔡牧宏說，網球肘正式名稱為「肘部外上髁伸肌肌腱炎」，通常是因手指、手腕長時間不當或過度使用，導致手腕伸展肌與肘關節連結處的肌腱發炎，除網球愛好者外，在日常生活長期進行重複性的手指與手腕動作，都可能引發網球肘。

蔡牧宏指出，網球肘早期症狀包括肘關節外側隱隱酸痛，並有局部壓痛點，但隨著時間拉長，疼痛會延伸到前臂肌肉及手背，若病情嚴重，甚至會無法使力，導致日常動作都困難。

針對網球肘改善方式，蔡牧宏說明，除多讓手腕休息，也應及早就診，在復健科接受物理治療與藥物治療，但如症狀持續或反覆發作，則可考慮採用超音波導引增生治療，醫師透過超音波定位受損肌腱的位置，然後注射合適藥物，例如高濃度葡萄糖水或自體高濃度血小板血漿，以刺激受損肌腱的修復增生，並減輕疼痛。

蔡牧宏表示，這項治療通常需進行3次注射，並依據患者的情況調整，但治療後需持續進行伸展運動和肌力訓練，同時使用適當的護肘，才能獲得更好的效果。

蔡牧宏強調，此療法並非人人適用，應經由受過專業訓練的醫師評估及治療，以確保療效與安全性。透過個人化治療，網球肘將可望不再是長期困擾，病人都有機會重拾靈活手肘、找回生活樂趣。