日本創業家山田弘美過去是一名背著千萬負債的單親媽媽,她某天開始利用兒子送的筆記本,以日記形式寫下隔天將發生的事,沒想到內容竟逐一實現,讓她的「未來日記」許願法聲名大噪,還有台灣網友實測「未來日記」後,發覺真的有效果,忍不住驚呼:「從沒中過雲端發票,寫了真的中獎!」
山田弘美當時正處於人生低谷,不但經歷離婚、失業、負債1500萬等低潮,還帶著7歲兒子想投靠娘家,卻遭趕出家門。某天,山田弘美就讀小學的兒子用好不容易存下的零用錢,買了一本筆記本送給她,讓她感到相當感動,決定將筆記本拿來做些不一樣的事。
山田弘美想測試「吸引力法則」的真實性,因此和朋友一起進行實驗,她在兒子送的筆記本上,開始執行「未來日記」計畫。山田弘美每天早上都會以「一整天已經結束的口吻」來寫日記,也就是預告接下來即將會發生的好事,並鼓勵自己「今天真是最棒的一天!」
過一段時間後,山田弘美發覺「未來日記」上的內容,竟開始逐一實現,起初她只寫一些簡單的小事,像是「今天搭電車去大阪,居然有位置坐」,沒想到之後就常常遇到電車的座位是空的,或是有人在她眼前臨時衝下車。她和好友也互相分享實驗過程,兩人發覺願望實現的祕訣,在於保持心情愉悅,並不斷適時調整做法、付諸行動。
山田弘美認識了作者濱田真由美後,兩人成為合作夥伴,並共同出版書籍《3分鐘未來日記》,將「未來日記」推廣出去,裡頭教學了該如何撰寫「未來日記」,甚至還有例句範本。第一版來台發行時,有萬名網友跟著實驗,並一一分享成果,有人成功中獎雲端發票,也有人一年被加薪2次,還有網友驚呼:「發現年初寫下的願望居然不到半年就做到了,真的非常驚喜。」
由於讀者反饋熱烈,2位作者再度出版全新一年份的《「實踐版」未來日記369》,「未來日記」寫法步驟更細分為填入日期、仔細描摹、以過去式的句子寫下日記,還加入了作者的親身經驗與說明。《3分鐘未來日記【369天實踐版】》繁體中文版也將在12月起由方智出版,有興趣的人不妨參考看看。
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山田弘美想測試「吸引力法則」的真實性,因此和朋友一起進行實驗,她在兒子送的筆記本上,開始執行「未來日記」計畫。山田弘美每天早上都會以「一整天已經結束的口吻」來寫日記,也就是預告接下來即將會發生的好事,並鼓勵自己「今天真是最棒的一天!」
過一段時間後,山田弘美發覺「未來日記」上的內容,竟開始逐一實現,起初她只寫一些簡單的小事,像是「今天搭電車去大阪,居然有位置坐」,沒想到之後就常常遇到電車的座位是空的,或是有人在她眼前臨時衝下車。她和好友也互相分享實驗過程,兩人發覺願望實現的祕訣,在於保持心情愉悅,並不斷適時調整做法、付諸行動。
山田弘美認識了作者濱田真由美後,兩人成為合作夥伴,並共同出版書籍《3分鐘未來日記》,將「未來日記」推廣出去,裡頭教學了該如何撰寫「未來日記」,甚至還有例句範本。第一版來台發行時,有萬名網友跟著實驗,並一一分享成果,有人成功中獎雲端發票,也有人一年被加薪2次,還有網友驚呼:「發現年初寫下的願望居然不到半年就做到了,真的非常驚喜。」
由於讀者反饋熱烈,2位作者再度出版全新一年份的《「實踐版」未來日記369》,「未來日記」寫法步驟更細分為填入日期、仔細描摹、以過去式的句子寫下日記,還加入了作者的親身經驗與說明。《3分鐘未來日記【369天實踐版】》繁體中文版也將在12月起由方智出版,有興趣的人不妨參考看看。