天冷很多人直覺就是想去泡湯暖暖身,但泡湯時能不能一邊泡一邊喝酒。禾馨醫療血管外科袁于婷醫師表示:「不建議,這麼做只是在測試血管彈性」。醫師解釋,喝酒後會讓血管擴張,血壓已經低一波,若再去泡湯就更鬆,熱度又讓循環提升,血壓就會降更低,一降再降,很容易發生低血壓危險。此外,想「壞壞」,醫師認為在血壓降低、很熱的狀態下,可能也會讓人「力不從心」。醫師建議,泡湯就好好放鬆身體就好。

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泡湯想要小酌,對於身體健康的人來說可能還可以,但如果有三高的患者來說,可能就不建議了。袁于婷醫師表示,想要在泡湯的時候喝一點酒助興,如果身體很好可能酌量還可以,但如果是三高患者,有固定服用三高藥物,邊泡湯邊喝酒就真的不行。

▲原PO想來趟放鬆身心的溫泉之旅,詢問北部還有哪些可以泡湯的地點。(示意圖/Shutterstock)
▲禾馨醫療血管外科袁于婷醫師認為,泡湯就好好放鬆身體就好,喝酒或是想做浪漫的壞事都不建議。(示意圖/Shutterstock)
醫師解釋,因為泡湯時會讓血壓降低,如果有同時有吃三高藥物,再加上酒精本來就會影響藥物功能,泡湯會讓循環變快,種種加起來會讓藥物的代謝跟平常不一樣,就會比較危險,大部分意外都是血壓降低,正常人可以自動調節,但如果三高患者,真的不建議喝酒,風險性會大增。袁于婷醫師認為,民眾泡湯時建議還是補充水分就好。


另外,泡湯對有些人來說件浪漫的事情,但千萬別想要「壞壞」。泡湯會加速循環,「壞壞」的時候會讓人心跳加速,血壓降低又在很熱的環境下,醫師認為可能也會「力不從心」,無法在狀態上。泡湯後,血管放鬆會讓人感到舒緩,僵硬的筋骨也會放鬆,就像是按摩過後整個人很鬆弛,會很舒服。泡湯,就好好暖活身體,不要胡思亂想,才是最佳作法。