73歲女星翁倩玉,日前登上節目《健康2.0》分享,實際傳授氣功招式,有著近50年豐富經驗的她,不但在現場帶來初學者也能輕鬆學習的氣功基本式,還分享了自身的凍齡養生祕訣,結果嚇到主持人韋汝飆髒話,直呼:「雞皮疙瘩都起來了!」

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一見到「旅日巨星」翁倩玉降臨節目,主持人韋汝興奮大喊:「現在這個畫面不是合成的!」可見翁倩玉魅力之大。 儘管已經73歲,但翁倩玉的外型仍保持青春活力,原來她25歲就開始接觸氣功,每逢農曆初一、十五,以及立春、立夏等節氣,都一定是翁倩玉做氣功的時刻。

▲翁倩玉當場示範「梳頭髮氣功」,讓韋汝直呼,「這歷史性的一刻!幫我截圖!梳到雞皮疙瘩都起來了!」(圖/TVBS提供)
▲翁倩玉當場示範「梳頭髮氣功」,讓韋汝直呼,「這歷史性的一刻!幫我截圖!梳到雞皮疙瘩都起來了!」(圖/TVBS提供)
學習至今,翁倩玉有感而發地分享,「氣」是身體的一種力量,練久了便可以感覺到氣的循環,進而活絡細胞、氣血等,使身體維持在溫暖的狀態。除了氣功基本式之外,翁倩玉也在現場示範如何以「梳頭髮」做氣功,表示只要覺得頭昏、血壓高都可以練習看看。

而錄影現場還發生有趣的小插曲,當翁倩玉一看到製作單位所準備的假人頭,讓她不禁嚇了一大跳,更用台語急喊「這會嚇死我欸!」此外,翁倩玉也幫韋汝梳頭髮,難得的經驗讓韋汝不禁直呼,「這歷史性的一刻!幫我截圖!梳到雞皮疙瘩都起來了!」