中華職棒／藍寅倫力量不輸年輕人！洪總提醒：不要再拚命做重量了

台鋼雄鷹昨日喜迎3位「老鷹」，尤其樂天桃猿藍寅倫、翁瑋均、王溢正都是很成熟的球員，總教練洪一中也對藍寅倫說：「不要再拚命做重量了，你的力量不輸年輕人，」反而希望子弟兵加強小肌肉柔軟。

藍寅倫幫助樂天打下5座冠軍，生涯打擊率3成17，還有54轟，296打點十分夠水準，而他近年來比較少有出賽機會，但看得出打擊實力還在。

藍寅倫的拚勁十足，被封為「拚命三藍」，洪總不懷疑他的實力，但提醒他：「不要再拚命做重量了，要把方向搞清楚」，洪總認為很多球員重量做太多，反而忽略身體柔軟度。

「我那天在球場特別跟他講，你打到現在，力量都已經很成熟，不會輸給年輕人，你現在輸給年輕選手的是反應和柔軟度。」洪總說。