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一段正常且舒適的人際關係,本來就不該存在那些讓溝通窒礙難行的地雷或個人禁忌。我想這就是原因所在。
既然如此,就別再給自己埋下那些地雷,這樣做才能表現出自己「真實的原貌」。講個題外話,當時那本揭露出我的本性的書,文中的詞句還處處充滿著我的地雷。其實原本是相當抗拒,後來還是決定動筆,將自己的真實性格透過文字公諸於世,書出版後,眾人的反應就如同前面所述,光從字面上看這些「地雷」的確都是負面含意,然而這其實只是自己「先入為主」的以偏概全,這些都只是單純表現一個人性格與特質的形容詞罷了。那麼,為了讓周遭了解我的本性,為何要特地使用這些地雷詞彙呢?這其實不難理解,假設你告訴對方「我話很少」,你覺得情況會怎麼樣?
這些形容詞能單刀直入描述你的個性,能藉此讓對方一聽就懂,你也不必多費唇舌解釋。「人一多我就會怯場。」、「我很容易緊張,請盡量不要把視線集中在我身上。」、「我能很長一段時間都維持沉默不語。」像這樣在言談中加入敏感詞彙(即單純形容人格特徵)讓對方了解自己的特質就可以了。當別人聽見你用一直以來很少提及的詞彙來形容自己,也許會跟著嚇一跳。不過我想他們馬上就能理解,這已經不再是你的地雷了,而且從今以後彼此能更加無話不談,不再擔心誤踩地雷,衷心希望各位能掙脫那些枷鎖,你會驚訝地發現,原來一切是這麼自由自在、無拘無束。
你的坦率,能博得更多好感
聽到你親口描述自己的個性時,旁人會有什麼反應呢?我想這應該是最讓人介意的,他們會嚇一大跳?還是心生抗拒?通常都會敏感多慮,於是替自己找藉口、逃避說實話。附帶一提,當我終於鼓起勇氣主動向他人表示自己有多木訥時,對方竟然不以為意:「是喔?怎麼了嗎?」落差之大反而讓我有點洩氣。我以為是他沒聽清楚,又重複了一遍:「我其實很陰沉。」對方卻回覆:「我老早就知道了啦!」看我愣在原地,對方也露出一副「怎麼突然提起這個?」的困惑神情,原來從頭到尾就只有我一無所知。
一直以來小心翼翼掩飾的本性,其實早就被看穿了,仔細想想,會被發現也是當然的,就算裝得再怎麼活潑開朗,「陰沉個性」仍可以從我的表情與言行舉止之間表露無遺。
由此可見,就算坦承自己的性格,也不會造成多大的麻煩,大家其實早就能接受「這樣的我」,我的坦白不做作,大家願意打破隔閡與我更親近,沒有人想和整天裝模作樣的人相處,坦率直爽會讓人更願意向你靠近,希望也能藉著這本書讓你了解──大方提起那些曾視為禁忌的隻字片語,反而能搏得他人對你的好感。
本文摘選自《開始喜歡自己的不完美》,方言文化出版。
資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=58746
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