演藝圈「Metoo風暴」狂燒,令許多男星人設大翻車,5日更發生「動感天后」CoCo李玟的憾事。對此,健康談話性節目《健康2.0》就邀請醫師、專家針對兩大熱議題進行討論,並現場邀請國家級武術教練李筱娟,教導民眾如何透過呼吸調息,或以簡單招式讓身心恢復寧靜,現場還加碼示範極具殺傷力的防身術,讓主持人江坤俊體驗嚇得狂喊:「這裡是頸動脈!會眼冒金星!」 

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對於自我要求完美的李玟來說,憂鬱症是大家意想不到的,精神科醫師楊聰財直言,輕生未必會有徵兆,都是一個「衝動的決定」,建議大家多關心身旁親朋好友,若出現無助、焦躁以及自我傷害等症狀,一定要多多留意。

▲精神科醫師楊聰財直言,輕生未必會有徵兆,都是一個「衝動的決定」。(圖/TVBS提供)
▲精神科醫師楊聰財直言,輕生未必會有徵兆,都是一個「衝動的決定」。(圖/TVBS提供)
主持人江坤俊也不禁感慨:「在快樂形象背後,都承受著極大的壓力」,而李玟同時深受憂鬱症及乳癌所擾,中山醫院家醫科醫師陳欣湄補充,科學研究發現,癌症與負面情緒有很大的關聯,呼籲大家時常保持心情愉悅,並適時尋求外界協助。 

除了李玟的事件,「Metoo風暴」也讓所有人跌破眼鏡,造成受害者極大的心理創傷。陳欣湄分享曾遇到一件案例,對方身體有著非常多的小病痛,不過處方藥開的越來越多,依舊毫無改善,因此決定轉介身心科,自從對方開始心理諮商之後,服藥大量減少,了解之後才發現是跟心理創傷有關。

陳欣湄表示,病患需進行自我覺察,認為「Metoo事件」對受害者、加害者,甚至是加害者的親人,大家都會受傷。主持人韋汝也再次呼籲大家要「勇敢說不!」 


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